
18. Shadow work - våg å være skurken!
Vi snakker alltid mye om helten i historien, men hva med skurken? Hvem er egentlig skurken? og hva gjør du hvis det er deg? I denne episoden av #tirsdagklubben tar vi for oss "shadow work". Hva er sh...
15 Mar 202249min

17. Når livet gir deg muligheten, hva gjør du?
Hva gjør du når livet gir deg muligheten til å følge drømmen og målet ditt? Tørr du å kaste deg rundt og reorganisere hverdagen eller lar du muligheten gli forbi? I denne episoden av #tirsdagsklubben ...
1 Mar 202255min

16. Slik holder du deg disiplinert
Hvordan utvikler du disiplin og viljestyrke i hverdagen? Hva gjør du når du opplever motstand på egen prosess og utvikling? Er det sant at viljen vinner og viljen feller? I denne episoden av #tirsdags...
15 Feb 202243min

15. Hva gjør du når du ikke liker kroppen din?
Hva skal til for å føle seg vell i egen kropp? Hva er forskjellen på selvfølelse, selvtillit og selvsikkerhet? Hvorfor er utseende så avgjørende for at vi skal føle oss vell? I denne episoden av #tirs...
1 Feb 202249min

14. Når tvilen må vike for drømmen om et annerledes liv
Hva skal til for at du skal tørre å følge drømmen din? Hva kreves av deg for å starte jobben med å bli den personen du er på vei til å bli? Hvordan håndterer du at andre mener noe om deg, og hva føler...
18 Jan 202245min

13. Radikal tilgivelse & Innersize!
Hvordan blir man bedre på livet når man har kort lunte på alle de rundt deg? Når det er krøll med tanker og følelser og alt føles feil. Hva gjør du da? I denne episoden av #tirsdagsklubben snakker vi ...
4 Jan 202251min

12. Er du i en bad grown periode?
Har du noen gang opplevd at du er inne i en skikkelig god periode hvor alt bare flyter, før det plutselig bare sier stopp, og alle gode vaner blir satt til siden til fordel for de gode gamle dårlige v...
21 Des 202149min

11. Når julen føles vanskelig
Velkommen til Tirsdagsklubben! Etter å ha lansert Becoming tidligere i høst så kjente vi at noe manglet, det var nemlig et av verktøyene vi enda ikke hadde delt eller snakket om. Tirsdagsklubben. Tirs...
7 Des 202151min




















