Bortom ekorrhjulet

Vill du göra en livsstilsförändring, men blir lätt handlingsförlamad när du tänker på hur stor uppoffring som krävs? Då har vi glada nyheter till dig! I veckans avsnitt dyker vi nämligen in i mikrova...

8 Nov 202256min

Är du sugen på att lära dig nya saker, bli inspirerad och lära känna nya personer, men gärna duckar stora, stolpiga konferenser med skämskuddeframkallande teamaktiviteter? Då har vi svaret - skapa din...

24 Okt 202243min

Det finns nog lika många genvägar till "hälsa" som det finns företag som gärna vill ha dina pengar. Men - det finns en magisk grej som är viktigare än nästan allt, om du vill må bra och bli i ditt ...

3 Okt 202247min

Föreställ dig att någon annan bestämmer att du har några veckor på dig att packa ihop ditt liv och flytta till en plats du inte valt själv och så snart du etablerat dig där, ja då börjar det om! Tor...

19 Sep 202253min

Det är höst nu igen och självklart blir det ett avsnitt fullt av våra höstplaner och fullt av den klassiska nystartsviben! Ekorrarna på redaktionen har som vanligt en och annan förändring på gång, fö...

5 Sep 202239min

Ska du verkligen känna motstånd till att komma tillbaks till jobbet efter sommaren? Längtar du efter en annan känsla i din vardag? Och räcker några veckors semester verkligen för att orka med resten a...

22 Aug 20221h 6min

Det finns inga tvivel - sommaren är äntligen här! I det här avsnittet bjussar vi på våra bästa tips för att sätta guldkant på sommaren. Sara berättar sitt favorithack för att göra både sommaren & liv...

27 Jun 202245min

Föreställ dig att du just precis nu fick en knapp framför dig. Det står PAUS på den och med ett tryck så stannar allt upp och du får en obestämd tid att göra vad du vill och fundera på nästa steg i li...

31 Mai 202253min