Periodisk faste 16:8- & 5:2-dietten
Jeanette og Karoline snakker om periodisk faste. Karoline har nylig skrevet en spennende bok på emnet. bestill boken her Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
14 Jan 36min
Lene & Monica
Lene Hannevig er tilbake og har med seg Monica Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
7 Jan 43min
Rogers vektreise i 2024
Roger er tilbake i studio med en oppsummering av sitt 2024, og veien videre! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
2 Jan 40min
Romjulsspesial
Velkommen til vår romjulsspesial! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
26 Des 202432min
Sol i hodet med Ann-Kristin
Ann-Kristin Falla har lang erfaring som Grete Roede veileder og vet hvor positiv sunn livsstil er. Sol i hodet er hennes "mantra" og noe vi ser litt nærmere på i denne episoden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17 Des 202437min
Energi i vintermørket
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 Des 202433min
Veileder Lene Hannevig
Veileder Lene Hannevig er på besøk i podden. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3 Des 202440min
Apper og registrering
Vi anbefaler å registrere mat og trening, men hva er egentlig fordelene? Jeanette, Karoline og Halvor ser nærmere på saken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
26 Nov 202436min
