129. Bli av med med din matångest
Karin Magnusson, dietist, KBT-terapeut och författare till boken Kroppskontakt, pratar om den komplicerade relation till mat som många lider av, och hur man kan gå till botten med problematiken. Host...
15 Aug 202443min
128. Är barns tid framför skärmar en politisk fråga?
Barn sitter framför skärmar på flygplan, på picknick-filten, i bilen och i soffan. Överallt och ibland alldeles för mycket, menar somliga. Men är det så farligt att politiker borde införa förbud? Bitr...
1 Aug 202436min
127. Så optimerar du träning efter menscykeln
Lisbeth Wikström-Frisen vid umeå universitet har undersökt hur kvinnors menscykel påverkar idrottande kvinnor. I sina studier har Wikström-Frisen kommit fram till hur kvinnor kan träna på ett smartare...
18 Jul 202441min
126. Folkhälsa i Almedalen
Efter en vecka i Almedalen sammanfattar Marie Söderqvist vad som sagts på folkhälsoområdet tillsammans med opinionsbildaren Henrik Jönsson och läkaren Vincent Flink Amble-Naess, vilka båda medverkade ...
4 Jul 202417min
125. Hur farligt är socker för barn egentligen?
Annie Guo, dietist och doktorand i pediatrik på Sahlgrenska akademin vid Göteborgs universitet, ger neurotiska föräldrar svar på allt om mat för barn. Efter att ha genomfört en studie som analyserat k...
20 Jun 202434min
124. Varför ska man undvika ekologisk mat?
Med bara några få dagar kvar till EU-valet reder Torbjörn Fagerström, professor emeritus i teoretisk ekologi vid Lunds universitet, ut vad som är fel med EU:s jordbrukspolitik och varför vi borde ta e...
6 Jun 202458min
123. Ska man få ta sina barn ur skolan för att resa?
Är det rimligt att kommuner stämmer föräldrar som tar med sina barn på resor? Och är det omoraliskt och onödigt att resa, eller lärorikt och hälsofrämjande? Vagabondgrundaren Per J Andersson gästar po...
23 Mai 202438min
122. Skippa solkräm och njut av solen
Hälsoprofilen Fredrik Paulún gästar podden och berättar om sin senaste bok Ljusrevolutionen. Paulún förklarar att solen är minst lika viktig som motion för vår hälsa, och att råden om att alltid bära ...
9 Mai 202447min
