Medmänsklighet och injektioner
Bella har hittat en effektiv väg för att känna sig lycklig.Ofta tänker vi - Jag vill vara lycklig så vad behöver Jag för att bli det?Men nej, det handlar kanske inte om att bara fokusera på sig själv ...
26 Mar 202351min
Skammen på dansgolvet
Att inte få kroppen att göra det man önskar att den ska göra,att inte känna rytmen i höfterna -Helt enkelt om att känna sig obekväm och skamsen på dansgolvet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy fo...
19 Mar 202341min
Manifestation, kvällsrutin och kraft
Att använda tankarna som superkraft.Att veta vart du är på väg och börja styra ditt liv åt ett positivt håll. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
12 Mar 202333min
Sex med tänd lampa
Har du sex med släckt eller tänd lampa?Känner du dig bekväm och kan slappna av helt i den stunden som ska vara så magisk?Känner du dig spänd och rädd att bli bedömd för ditt utseende?Hur kan du tillsa...
5 Mar 202334min
Tesla & tights klubben - så sjukt trött på allt ytligt
Bella och Sheila pratar om kvinnohälsa. I vilket sammanhang trivs du bäst med dig själv? Var känner du att du blir påfylld av energi och var känner du dig dränerad?Ibland måste man stanna upp och refl...
26 Feb 202348min
100% bråk och 0% lösningsfokus
När allt bara ska vara mysigt och kärleksfullt, men det blir totalt jäkla fel. När man säger saker man inte menar till människor som man tycker om, men får ändå inte till ett förlåt. Vissa dagar blir ...
19 Feb 202346min
Status: ätstörningar, självkärlek och lite tantra
Bellas och Sheilas samtal fortsätter om självkärlek och vikten av att tycka om sig själv.Sheila guidar Bella i en tantraövning som ökar självmedkänslan och som fården där plågsamma självkritiken att ...
12 Feb 202339min
Att alltid göra och aldrig vara
Att alltid prestera och leverera -Men när glädjen uteblir så har det blivit obalans och det är dåmer viktigt än någonsin att också få vara, villkorslöst vara, och inte bara göra. Hosted on Acast. See ...
5 Feb 202346min
