Coach Leif lærer oss om trening og det mentale
Denne uken har jentene besøk av Leif Erik Gladstad, en enormt dyktig coach vi har lært så masse av, som alltid legger inn en god dose humor, lek og dans i treningshverdagen. Vi snakker om hvordan vi k...
15 Sep 20211h
Margaret lærer oss om fordommer, stereotypier og selvforsvar
Denne uken har jentene besøk av Margaret Knutson Aase, ei skikkelig inspirerende dame som gir oss veldig mange fine perspektiver om fordommene vi har og møter i samfunnet, og om stereotypiene og bokse...
7 Sep 202157min
Susanne lærer oss om treningsglede og hverdagsaktivitet
I ukens episode har vi besøk av en som stadig fascinerer oss, nemlig Susanne Lutken. En hardtarbeidende tobarnsmor som sjonglerer hundrevis av baller i luften, og det helst når hun står i spagaten. Su...
30 Aug 202154min
Even lærer oss politikk og valget
I ukens episode får jentene en skikkelig gjennomføring om politikk, som vel er på høy tid å sette seg litt inn i!? Even Aronsen er ukens gjest - en gammel kjenning av Katarina. Han er i dag politisk r...
23 Aug 202153min
Amelia lærer oss om livet og fremtiden
Vi er tilbake etter en liten ferie med masse gjensynsglede og mye på hjertet. Vi oppdaterer hverandre på livet og hvordan vi har det. Hvordan det går med treningen etter ferien, og hva er planene våre...
16 Aug 202138min
Fra hobby til Norgesmester med Matilde Garnes
I ukens episode har vi besøk av en rykende fersk norgesmester i team functional fitness NM: Matilde Garnes! Ei blomstrende CrossFit-stjerne, som også sjonglerer en haug av andre baller samtidig. Vi la...
20 Jul 20211h 1min
Ensomhet og mental helse med Enkel Poesi
I ukens episode har vi fine Victoria Dalsberget i studio, jenta bak instapoeten Enkel Poesi! For hvem er hun? Hvorfor ønsker hun å skrive dikt, og hvordan påvirker de oss? Vi snakker om hvordan det er...
12 Jul 20211h 15min
Mellom vitsene med Rasmus Vold
Ukens gjest er Rasmus Wold: sportsidiot, komiker og hundepappa. Hvordan kom han inn i stand-up miljøet, hva vitsene hans inspireres av og hvordan er det egentlig å jobbe med å få folk til å le? Også l...
5 Jul 20211h 12min
