Löparens själ

Denna gång får vi ett samtal med elitidrottare Tove Alexandersson som bland annat är flerfaldige världsmästaren inom orientering och skidorientering. Vi talar om hur Tove ser på löpning, ansträngning ...

22 Apr 202142min

I detta avsnitt samtalar vi med Ronnie Lydstedt som i sin roll som chef på ett behandlingshem arbetar med unga människor som bland annat har olika beroenden. Ronnie har en bakgrund som utövare och coa...

8 Apr 202147min

När ett nytt liv kommer in i bilden förändras allt, även träningen. Markus Lindegårdh - @lindegardh (tränare Sweden Runners ultragrupp, ultralöpare, orienterare mm) har fått upp en rejäl mängdträning ...

25 Mar 202144min

I detta avsnitt samtalar vi om uthållighet och även den ev tristess som kan uppstå under längre löpningar eller andra utmaningar. Hur hanterar vi detta och hur ser vi på de olika prestationerna. Vad v...

11 Mar 202143min

Vad innebär egentligen ortorexi och hur kan för mycket träning leda till krav, prestationsångest och isolering. Löparens själ har träffat Erika Hjerpe som hållit på med de flesta sporter och som efter...

25 Feb 202147min

I detta avsnitt talar vi med Petra och Marcus Ekenstierna som är grundare till Sweden Runners. Ett samtal om vad löpning är för dem, vad som driver Petra och Marcus och att det viktiga i att se varje ...

11 Feb 202147min

I detta trepartssamtal talar vi med Mikael Malmberg, ultralöpare, psykolog och vardagsäventyrare. Fokus i detta program ligger på vad som händer när hjärnan lurar oss och hur vi kan hantera detta. Vi ...

28 Jan 202154min

I detta avsnitt ger vi oss in i ett mycket svårtillgängligt område som handlar om själen. Kalman Vanky & Janne Svärdhagen försöker att navigera mellan vetenskap och mystik i vad själen kan tänkas vara...

18 Jan 202145min