16 - Löpexpeditioner
Det snackas om löpexpeditioner och äventyr, om drömmen att springa som Aragorn, att lyckas ta sig för egen maskin genom Skottland, upp på Mt Fuji och Sörmlandsleden runt. Med äventyraren och multispor...
29 Nov 20151h 4min
15 - Löpträning - konst och vetenskap
Vad ingår i LG:s crazy weekends, hur undviker du mellanmjölksträsket och vilken roll spelar en allt mer rörelsestörd vardag för maratontiderna? Det och mycket annat snackas det om med löpcoacherna Sir...
15 Nov 201552min
14 - Hälsa kontra prestation
Hur ser hälsosam löpning ut egentligen? Bör det vara helt kravlöst eller kan det ingå ett helt galet mål, en större prestation? Hur definierar man hälsa? Och hur lyckas man som hälso- och träningsblog...
1 Nov 201552min
13 - Ultra Trail du Mont Blanc
Inte bara distansen och de höga höjderna ska övervinnas utan även alla tankar på att inte fortsätta. Och de tankarna var fler och starkare än någonsin denna gång. Om att kriga sig i mål på Ultra Trail...
18 Okt 201543min
12 - Farthållarens abc
Vill du helst köra ditt eget race på ett lopp eller har du upptäckt finessen med få draghjälp? I det här avsnittet snackas det om konsten att vara farthållare. Med Jonas Wängberg, Roger Andersson och ...
4 Okt 201546min
11 - Run'n'Camp
Det snackas om att ge sig ut och springa på semestern, om flerdagarsäventyr - ta del av löparhistorier och tips från stigar, leder och flerdagarslopp. Med traillöparna Kerstin Rosenqvist, Niklas Holms...
15 Jun 20151h 1min
10 - Drömmar och mål
Det är aldrig för sent att drömma, satsa stort och utvecklas mot nya mål. Världsmästaren Gunnar Durén, ultralöparen Maria Sollerman och maratonlöparen Sophie Heine snackar om att ta nya tag efter värl...
27 Mai 20151h 3min
9 - Swimrun
Med swimrunprofilerna Petter och Michaela Askergren och Eva Fridman om vad som fick dom att bli så bitna av äventyrsloppen med terränglöpning och simning i öppet vatten. Och om hur de kan ha både ont ...
13 Mai 20151h 7min
