LoungePodden

Dan Buettner is the founder of Blue Zones, an author, international speaker and a regular contributor on National Geographics. He joins Taimaz in this episode to talk about the Blue Zones Project, how to nudge yourself into habits that make you live longer and he also answers the question: is there a new Blue Zone that is about to be discovered?Much more in this talk with one of the worlds leading speakers on health. GILLAR DU DET VI GÖR?Bli Patreon och stötta LoungePodden med valfri summa per månad på:https://www.patreon.com/taimazMer info på https://www.loungepodden.se❤️ Tack för ditt stöd! ❤️ Följ @loungepodden på alla sociala medier!YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2AInstagram: https://www.instagram.com/loungepodden Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden Följ TaimazInstagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/ Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Jan 202130min

Mille Beckman är digitaliseringsexpert, framtidsspanare, föreläsare och arbetar med digital transformation på arbetsplatser. Mille gästar loungen för att berätta hur stora som små bolag ställer om och blir digitala, på riktigt. Hur digitala är vi 2021, vad innebär arbete idag och hur bra får man egentligen ha det på jobbet? Vad är skillnaden mellan digitisering och digitalisering? Vilka är de vanliga misstagen i förändringsarbetet och hur gör man det bäst? Vad möjliggör en digitaliserad arbetsplats och vad innebär egentligen ”arbete” 2021? Mille pratar också till ledare och bolag som vill behålla sina stjärnkollegor som säger upp sig endast på grund av att de vill kunna styra över sin arbetsvardag. Utöver det pratar Mille om tekniknostalgi, digital kultur, påsar på huvudet, hur coronaåret har kick-startat förändringsarbetet och konkreta råd och tips om vart du kan börja. Oavsett om du är anställd, egen företagare eller ledare på en större organisation. De flesta som byter arbetsplats eller väljer att starta eget bolag svarar ofta att de vill styra över sin egen tid, vara platsoberoende och arbeta med något meningsfullt. Tänk om du kunde göra det där du är idag? Det är nämligen det som digitalisering gör möjligt. Missa inte samtalet där grymma Mille Beckman, Head of Digitalization and Change Management på Telia, ger oss den bästa starten på 2021 i det 100:e avsnittet av LoungePodden. En sorts Mille-stolpe skulle man kunna säga! GILLAR DU DET VI GÖR?Bli Patreon och stötta LoungePodden med valfri summa per månad på:https://www.patreon.com/taimazMer info på https://www.loungepodden.se❤️ Tack för ditt stöd! ❤️ Följ @loungepodden på alla sociala medier!YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2AInstagram: https://www.instagram.com/loungepodden Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden Följ TaimazInstagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/ Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

14 Jan 20211h 30min

Skulle du, innan du själv var färdigutbildad fastighetsmäklare, säga upp dig från ett välbetalt drömjobb, starta en helt ny mäklarbyrå, binda upp dig på ett kontor som kostar miljonbelopp per år och anställa en mäklare? Inte jag heller. Men jag var otroligt nyfiken på varför stjärnmäklaren Adam Farhoumand valde att göra det.Förutom att ha blivit utsedd till en av två största mäklare i hela Sverige har han slagit så många rekord att det inte går att summera. Han är en av de mest rekommenderade mäklarna och det är inte konstigt med den energi och otroligt inspirerande personlighet han besitter. Adam är också grundare av Unik Fastighetsförmedling som har gått från 0-10 anställda på bara ett år. Adam gästar detta reprisavsnitt för att berätta om hela den otroliga resan som har gått i raketfart och som har lett till att han idag är stjärnskottet i fastighetshimlen. GILLAR DU DET VI GÖR?Bli Patreon och stötta LoungePodden med valfri summa per månad på:https://www.patreon.com/taimazMer info på https://www.loungepodden.se❤️ Tack för ditt stöd! ❤️ Följ @loungepodden på alla sociala medier!YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2AInstagram: https://www.instagram.com/loungepodden Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden Följ TaimazInstagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/ Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

7 Jan 20211h 49min

Martina Johansson driver Sveriges största blogg om biohacking, är forskare, föreläsare, författare och utbildad civilingenjör. Hon gästade LoungePodden och pratar om hur biohackingfenomenet började i USA för decennier sedan, vad hon gör för att optimera sin kropp, hjärna, sömn, kost och allt annat som går att påverka. Martina ser på kroppen som en mänsklig maskin. Hon ger oss den senaste forskningen och varför det är så svårt att navigera bland alla råd och rön. Hon har nämligen arbetat som korrekturläsare för vetenskapliga artiklar och publikationer.⠀⠀Som ni förstår är det ett samtal fullspäckat reprisavsnitt med intressanta nycklar för mer optimerad hälsa, värdefulla erfarenheter av @Nextlevelbiohacking. Martina berättar bla. att hon har lyckats ”hacka bort” social fobi, depression, koncentrationsproblem, pollenallergi, ångest och nervositet, IBS, hormonella obalanser och en extrem scenskräck med olika metoder. Hur? Lyssna på det superintressanta samtalet med Sveriges största biohacker! Ge oss gärna fem stjärnor och en fin recension i Podcaster-appen – och sprid podden på sociala medier! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Des 20201h 43min

Johan Eriksson är Sveriges bästa försvarsadvokat sju år i rad och är numera även en framgångsrik författare. Hans nyutgivna bok I Rättvisans Tjänst har blivit hyllad av både kritiker och läsare. Johan Eriksson har haft några av Sveriges tyngsta mål i sin roll som försvarsadvokat och den som sticker ut mest är den när han försvarade terroristen på Drottninggatan, Rahmat Akilov. Förra gången Johan besökte LoungePodden, avsnitt 51, pratade han om hela sin personliga resa, advokatyrket och allt om målet med Rahmat Akilov. Denna gång gästar Johan Eriksson för att prata om gängkriminaliteten, parallellsamhällen, populismen inom politiken och, i hans mening, förenklade lösningar på komplexa problem. Vad är rättsäkerhet och hur kan polisen kartlägga hela släktnätverk utan att inkräkta på oskylda personers integritet?Johan bemöter också allt kring de s.k. gansteradvokaterna som har uppmärksammats mycket i media. Alltså de försvarsadvokater som fällts, eller utreds, för att ha bl.a. ha utnyttjat sina advokatprivilegier för att förmedla sekretessbelagd information om mord- och narkotikautredningar till gängkriminella.  Ett av årets mest spännande och givande avsnitt som börjar med att vi pratar om Johans Erikssons nya bok - I Rättvisans Tjänst! Johans Erikssons första besök i LoungePoddens avsnitt 51 kan du lyssna på här:https://poddtoppen.se/podcast/1352921325/loungepodden/51-johan-eriksson-sveriges-basta-advokat-som-forsvarade-terroristen-pa-drottninggatan-rahmat-akilov GILLAR DU DET VI GÖR?Bli Patreon och stötta LoungePodden med valfri summa per månad på:https://www.patreon.com/taimazMer info på https://www.loungepodden.se❤️ Tack för ditt stöd! ❤️ FÖLJ @loungepodden PÅ ALLA SOCIALA MEDIER!YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2AInstagram: https://www.instagram.com/loungepodden Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden Följ TaimazInstagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/ Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Des 20202h 27min

Michaela Forni är en av the OG’s när det kommer till blogg- och influencerscenen i Sverige. Michaela skrev, 2004, sin första blogg-post när hon var 14 år gammal. Och resten är historia. Michaela Forni är serieentreprenör, författare och grundare av modemagasinet FORNI samt nylanserade baby-appen Baby Journey. Hon har haft en otroligt imponerande karriär som bara har börjat. Allt hon gör håller hög kvalité utan att göra avkall på tempo. Hur balanserar hon allt? Tech-företag Baby Journey, modemagasinet FORNI, författarskapet, influenceriet och sina investeringar? Michaela berättar om hur hon vill ta sitt varumärke i egna händer och bygga, FORNI, Sveriges digitala motsvarighet till Elle Magazine. Modemagasinet har redan över 1 miljon unika besökare per år. Hon berättar också om den nylanserande Baby Journey som bli nästa stora baby-app. Vi pratar om nostalgi, Playahead, Lunarstorm, MSN, ICQ, blogghistoria, Italien, Elon Musk, ansvarsdelegering, prioriteringar, korvkiosker och att hålla sig relevant utan skandaler. Självklart pratar vi även om Gweneth Paltrows intimstenar. Du hör ju?! Ett galet jag-måste-lyssna-avsnitt. Podden finns överallt där poddar finns. Och gissa vad? Nu finns avsnittet även i sin helhet på Taimaz Youtube-kanal! Vilken bättre premiär än med en av Sveriges första och mest inspirerande influencers i Michaela Forni. GILLAR DU DET VI GÖR?Bli Patreon och stötta LoungePodden med valfri summa per månad på:https://www.patreon.com/taimazMer info på https://www.loungepodden.se❤️ Tack för ditt stöd! ❤️ FÖLJ @loungepodden PÅ ALLA SOCIALA MEDIER!YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2AInstagram: https://www.instagram.com/loungepodden Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden Följ TaimazInstagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/ Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

17 Des 20201h 31min

Ett par procent av befolkningen har återkommande sexuella tankar om barn. Långt fler kollar på övergreppsmaterial på barn. Tillgången till övergreppsmaterial har ökat explosionsartat och konsumtionen växer snabbt. Vad är pedofil störning, vad kan vi påverka och finns det ljusglimtar i allt det mörka?Christoffer Rahm, chefsöverläkare, psykiatriker och en av Sveriges främsta forskare inom ämnet pedofili. Han och hans team har utfört två forskningsprojekt för att behandla personer med sexuellt intresse för barn. Studierna är både innovativa och okonventionella. Varför? Den ena utförs på internets mörkaste bakgård – Darknet. Där rekryterar Christoffer och hans team på Karolinska Institutet frivilliga personer som vill sluta konsumera övergreppsmaterial på barn (s.k. barnporr).Den andra studien gick ut på att försöka minska deltagarnas sexuella intresse för barn med en befintlig medicin ämnad för prostatacancer. Alltså en form av tillfällig kemisk kastrering. Den sistnämnda studiens resultat har påvisat helt banbrytande positiva resultat. Efter ett par veckor visade sig läkemedlet dämpa både sexuell lust och sexuell attraktion till barn, och flera av deltagarna sa sig känna ett inre lugn. Christoffer gästar LoungePodden och berättar om allt kring ämnet pedofili, det politiska runt ämnet, senaste forskningen och sina spännande personliga tankar om psykiatrin i stort. Vi hann också prata lite FIFA. Det blev ett unikt medryckande samtal som ledde Christoffer till flera fascinerande resonemang om vad fri vilja är, godhet, ondska och våld. Både på ett fysiskt och filosofiskt plan. Ett viktigt avsnitt om ett viktigt ämne. GILLAR DU DET VI GÖR?Bli Patreon och stötta LoungePodden med valfri summa per månad på:https://www.patreon.com/taimazMer info på https://www.loungepodden.se❤️ Tack för ditt stöd! ❤️ FÖLJ @loungepodden PÅ ALLA SOCIALA MEDIER!YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2AInstagram: https://www.instagram.com/loungepodden Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden Följ TaimazInstagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/ Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

10 Des 20202h 11min

Sveriges främsta överviktsforskare, Erik Hemmingsson, gästar LoungePodden för att prata om en av modern tids värsta folksjukdomar och pandemier – fetma- och överviktspandemin.Efter andra världskriget började livsmedelsindustrin sälja en hel del onyttig mat. Och den ultraprocessade skräpmaten i vår kultur ökade exponentiellt på 1980-talet. Under 80-talet hade ca 10 % av USA:s befolkningen fetma. Idag har närmare 40 % fetma och 80 % har övervikt. Dessutom går medellivslängden hos amerikanare bakåt! Även trenden i Sverige ser mörkt ut. Övervikten ökar även här och delar av Sverige har en vikande medellivslängd. Hur har det blivit så?Erik Hemmingsson är epidemiolog, föreläsare och författaren som har skrivit den hyllade populärvetenskapliga boken Slutbantat. I samtalet med Taimaz pratar han om hur vi har hamnat där vi är idag i Sverige. Varför trenden går åt fel håll och vad vi kan göra åt det på kollektiv nivå. Erik förklarar också vilka faktorer som leder till övervikt, hur man kan påverka sin egen tillvaro, psykologin, biokemin, fysiologin och sist men inte minst; varför bantning inte fungerar på lång sikt.Ett otroligt intressant samtal som täcker allt det senaste om övervikt- och fetmaforskning på både socialt och individuellt plan med den otroligt kunniga, pedagogiska och härliga Erik Hemmingsson! GILLAR DU DET VI GÖR?Bli Patreon och stötta LoungePodden med valfri summa per månad på:https://www.patreon.com/taimazMer info på https://www.loungepodden.se❤️ Tack för ditt stöd! ❤️ FÖLJ @loungepodden PÅ ALLA SOCIALA MEDIER!YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCLKiCeQSPOfRmhXA_1m9M2AInstagram: https://www.instagram.com/loungepodden Linkedin: https://www.linkedin.com/company/loungepodden Facebook: https://www.facebook.com/LoungePodden Följ TaimazInstagram: https://www.instagram.com/taimazghaffari/ Linkedin: https://se.linkedin.com/in/taimaz-ghaffari-22789b21  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

3 Des 20202h 3min