23. Hvordan skape mer tid sammen med barna i en travel hverdag
I en travel hverdag er det ikke alltid lett å få nok tid til å være sammen med barna eller tid til de gode samtalene med de. Hvordan skape mer tid til dette, er temaet for dagens podcast. Med meg i st...
9 Nov 201813min
22. Nødsystemet har slått inn
Har du noen gang opplevd å ha så mye å gjøre at du nesten ikke klarer å tenke klart? Nødsystemet slår inn! Har du et nødsystem? I denne episoden snakker jeg om mitt:)
16 Okt 20186min
21. Livsfaser innen organisering
Hvordan har det seg at rotet stadig hoper seg opp? Hvor kommer alle tingene fra? Det har en naturlig forklaring. Kanskje denne episoden hjelper deg til å forstå litt mer.
3 Okt 20186min
20. Hvordan det hele startet
I denne episoden snakker jeg om bakgrunnen for hvordan Travel Mamma oppstod.
25 Sep 20187min
19. Hvorfor vi ikke prioriterer oss selv!
Vi mammaer er ofte ikke så flinke til å ta oss tid til oss selv! Hvorfor er det sånn og hva bør vi gjøre? Dette er temaet denne episoden:)
6 Sep 20187min
18. Bevar energien gjennom høsten!
Hverdagen er tilbake og ikke minst alt stresset som følger med i en travel hverdag. I denne episoden gir jeg noen tips til hvordan du kan bevare energien gjennom høsten! Har du flere tips du har lyst ...
30 Aug 20186min
17. - Krangler dere om husarbeidet?
En av de største røttene til krangling i hjemmet er husarbeid. Hvorfor er det sånn og hvordan løser vi det? Dette er dagens tema i podcasten:-)
22 Aug 20186min
16. - Vern om egentiden din!
Endelig tilbake igjen etter en lengre pause! I denne episoden forklarer jeg hvorfor jeg plutselig ble borte. Jeg snakker også om hvorfor du bør ta deg tid til egentid og verne om den.
13 Aug 20189min
