68: Din inre Good Girl håller dig tillbaks!!
I det här avsnittet pratar jag om den jävla Good Girl-programmeringen – mönstret som får så många kvinnor att överanpassa sig, vara “snälla” på bekostnad av sig själva och tappa kontakten med sin kraf...
23 Okt 202531min
67: Jag skulle inte vara här idag om jag brydde mig om vad alla runt mig tyckte
I Veckan avsnitt så pratar jag Hanna om att våga gå sin egen väg, men hur svårt det är när alla andras rädslor projiceras på oss.Jag provpratar om skammen och är väldigt ärlig i det här avsnittet. Hop...
16 Okt 202530min
66: Här är 4 fucks till dig - The Liberation journey
I veckan avsnitt så gästar Kristina och Paulina podden för att prata om vårt event i Stockholm vi ska ha den 16 november.The Liberation Journey. DU kommer väl? Anmäl dig här och läs mer: https://www.p...
9 Okt 202541min
65: vad hände egentligen på tantrafestivalen?
I det här avsnittet så delar Hanna om hennes upplevelse på tantrafestivalen i Köpenhamn som hon var på i helgen.Hon delar även lite insikter som landade och påminnelser som alla borde träna på. Det hä...
2 Okt 202536min
64: Att inte glömma bort sig själv i en relation
I veckan avsnitt så pratar jag om att inte glömma bort sig själv i en relation, att göra saker för bara sin egen skull.Gör vi det får även relationen mer närig, även sexet. Och då kom jag även in på o...
25 Sep 202531min
63: Självkärlek är vår sanna natur
Välkommen till ett nytt avsnitt där jag och min kära man pratar och provpratar om självkärlek. Varför är det så svårt att bryta negativa tankar? Vad är självhat? Varför behöver vi bli medveten om våra...
18 Sep 20251h 13min
62: Kvinnosåret läker när du läker relationen till dina inre kvinnor
I dagens avsnitt så pratar jag om kvinnor och hur du kan läka kvinnosåret och öppna ditt hjärta för andra, såklart gör du det när du öppnar hjärtat mot dig själv och älskar dig själv genom allt. Det h...
11 Sep 202537min
61: Skapa ritualer av era rutiner
I veckans avsnitt så pratar jag om att göra sina rutiner till ritualer för att bryta vardagens normalitet och ta sin relation till dig själv och sin partner på allvar. Om att möta sig själv innan man ...
4 Sep 202531min
