8. JAZZLAULAJAN ÄÄNIHYVINVOINTI – Nina Mya
Tämänkertaisessa jaksossa puhutaan äänihyvinvoinnista jazzlaulaja Nina Myan kanssa. Teemoina ovat itsetuntemus, rehellisyys, kehollisuus ja armollisuus itseä kohtaan. Miten kehon hyvinvointi on yhteyd...
24 Okt 202357min
7. VOICE MASSAGE – Piia Oikarinen
Tässä jaksossa tutustutaan Voice Massageen. Vieraana minulla on Voice Massage -kouluttaja Piia Oikarinen, jonka kanssa keskustelemme mm. Mitä Voice Massage on? Mitä hoidon aikana tapahtuu? Minkälaisia...
17 Okt 202352min
6. ESIINTYMINEN – Aija Puurtinen
Tämän kertainen jakso käsittelee esiintymistä ja siihen valmistautumista. Miten äänelliseen esiintymiseen voi valmistautua? Mitä asioita äänen hyvinvoinnin suhteen tulee keikkailussa ottaa huomioon? M...
10 Okt 20231h
5. ÄÄNI-ILMAISU – Pihla Palteisto
Tässä jaksossa keskustellaan ilmaisusta. Vieraanani on Taideyliopiston teatterikorkeakoulun näyttelijäntaiteen lehtori Pihla Palteisto, jonka erityisalana on äänenkäyttö ja puhe. Hänen kanssaan pohdim...
4 Okt 20231h 1min
4. MUSIKAALIARTISTIN ÄÄNIHYVINVOINTI – Reeta Vestman
Tässä jaksossa sukelletaan musikaaliartistin äänihyvinvointiin Reeta Vestmanin kanssa. Miten hän pitää huolta äänestään arjessa, harjoitusperiodeilla ja keikkapäivinä? Mitä lisäelementtejä liike ja ta...
27 Sep 202351min
3. ÄÄNIHÄIRIÖT – Anne-Maria Laukkanen
Tässä jaksossa puhutaan äänen hyvinvoinnin riskitekijöistä. Mikä ääntä rasittaa? Mitä ovat äänihäiriöt? Minkälaisia äänenkäyttäjiä suomalaiset ovat? Miten rasittunutta ääntä voi kuntouttaa? Mitä hyöty...
19 Sep 202351min
2. HÄPEÄ, KATEUS, PELKO – Jarkko Rantanen
Tässä jaksossa pureudutaan häpeän, kateuden ja pelon tunteisiin, jotka vaikuttavat ääneemme, kehoomme ja vuorovaikutukseemme. Mitä nuo tunteet ovat ja miten ne toimivat meissä? Miten häpeään, kateutee...
12 Sep 202359min
1. HENGITTÄMINEN – Minna Martin
Tässä jaksossa puhutaan hengityksen yhteydestä kehoon, mieleen, vuorovaikutukseen ja ääneen. Miksi hengittäminen on tärkeää? Hengittäminen on automaattinen kehon toiminto - miksi siihen tulisi keskitt...
5 Sep 20231h 9min
