Fyysinen hyvinvointi masennuksesta toipumisen tukena
Jaksossa some-vaikuttaja ja hyvinvointivalmentaja Elina Leskinen kertoo kokemuksensa synnytyksen jälkeisestä masennuksesta sekä siitä, miten toisen lapsen kohdalla psyykkinen vointi vauva-aikana voi olla aikaisempaan masennuskokemukseen verraten täysin päinvastainen. Jaksossa keskustellaan fyysisen hyvinvoinnin vaikutuksesta mielenterveyteen.Linkki Elinan nettisivuille: https://www.elinaadasofia.fi/Äitien suusta -podcast: https://www.supla.fi/podcast/aitien-suusta
23 Jun 36min
Vauva-arki ilman tukiverkostoja
Jaksossa keskustellaan siitä, miten sekundäärinen lapsettomuustausta, kuormittava arki, huonot tukiverkostot ja yksinäisyys vaikuttivat raskauteen ja vauvavuoteen. Jakson vieras Ritva kertoo tarinansa (diagnosoimattomasta) synnytyksen jälkeisestä masennuksesta.Ritvan kirjoittama blogiteksti:https://aima.fi/blogi/kohtaamisesta-ja-kohtaamattomuudesta/
20 Jun 31min
Psykiatrinen osastohoito vakavan masennuksen hoitokeinona
Jaksossa vieraamme Alina kertoo vakavasta synnytyksen jälkeisestä masennuksesta ja sen myötä kokemistaan osastojaksoista.
18 Jun 30min
Synnytystrauma
Jakson aiheena on synnytystrauma sekä sen vaikutus äitiyteen ja uuteen raskauteen. Vieraana kirjailija, toimittaja ja kognitiivinen lyhytterapeutti Inka Ikonen.Inkan nettisivut: https://inka-i.com/
16 Jun 37min
"Hullu sä et ole mut juuri nyt on vaikeaa"
Jaksossa vieraamme Mona kertoo tarinansa vakavasta synnytyksen jälkeisestä masennuksesta, joka johti psykoottisiin oireisiin ja osastojaksoon. linkki Monan blogitekstiin: https://aima.fi/blogi/monan-tarina/
13 Jun 37min
”Opin esittämään reipasta, vaikka todellisuus oli jotain ihan muuta”
Jaksossa puhutaan siitä, kuinka hoitamaton raskausajan masennus ja ahdistus voivat pahimmillaan jatkua synnytyksen jälkeisenä masennuksena. Jakson vieras Sarah kertoo, kuinka jäi raskausajan masennuksen kanssa yksin, sillä pyrki peittelemään oireitaan.
11 Jun 30min
Raskauden aikainen masennus ja yksinäisyys
Jaksossa kuullaan tarina raskausajan masennuksesta selviämisestä. Vieraamme Henna kertoo, kuinka masennus aiheutti muun muassa itsetuhoisia ajatuksia ja voimakasta yksinäisyyden tunnetta.
9 Jun 47min
Synnytysmasennus ja doulan tuki
Jaksossa kuullaan tarina siitä, kuinka masennuskokemus vaikutti äitiyteen ja työuraan lopulta myös positiivisella tavalla. Jaksossa keskustellaan myös doulan vaikutuksesta synnyttäjän psyykkiseen hyvinvointiin sekä siitä, ettei synnytysmasennus välttämättä uusi seuraavan lapsen kohdalla. Vieraana äiti, doula ja synnyttäjien fysioterapeutti Oona Pajuluoma.
6 Jun 38min
