Alternatid

I denne episoden prater Kaja og Vilde om begrepet Spiritual Bypassing, som det er lurt å være obs på ved en spirituell praksis, om spiritualitetsbegrepet generelt og aksept. Følg @alternatid på Insta...

15 Okt 202034min

I denne episoden prater vi med Radical Broccoli-søstrene Anette og Susanne om bærekraft, og hvordan det å ta vare på seg selv kan gjenspeiles i hvordan vi tar vare på jorda. See omnystudio.com/listene...

7 Okt 202049min

Kaja og Vilde gir en introduksjon til chakrasystemet. Vi går blant annet gjennom hver av de syv hovedchakraene, og diskuterer betydningen deres i forbindelse med flere temaer vi har vært inne på før, ...

30 Sep 202048min

Hva skjer med kropp og sinn når man flyter i en tank med saltvann? I denne episoden snakker vi med Mimmi Van Der Crussen om hva Floating er. Hvorfor kan dette være et nyttig verktøy i en innoverpraksi...

25 Sep 202037min

Hvorfor kan det å sette grenser føles så vanskelig? I denne episoden argumenterer Kaja og Vilde for at det kan finnes mye selvrefleksjon og selvkjærlighet i det vanskelige ordet 'nei', og hvordan dett...

17 Sep 202020min

Reiki betyr universell livsenergi, men hva er det egentlig og hvordan fungerer reikibehandling i praksis? I denne episoden snakker vi med journalist og reikilæremester Liv Seiff om alt reiki innebærer...

11 Sep 202045min

Det skal mer til for å bli vippet av pinnen når du er trygg i deg selv. Men hvordan kan man bli mer jordet? Kaja og Vilde prater om grounding-begrepet og deler enkle tips til hvordan man kan jobbe med...

3 Sep 202027min

Vi snakker om sykluser ved hjelp av dyktige Siri M. Kalla som driver Our Fertility. Siri er inne på alt fra menstruasjonssyklus til sesong- og månesyklus, og hvordan vi kan se dem i sammenheng. Vi sit...

19 Aug 202054min