106. Kommer jag alltid bli triggad trots att jag fått en trygg anknytning? - med Sanna Dejtingcoach
Både Sanna och jag har jobbat mycket de senaste åren med vår otrygga anknytning och har idag i majoritet en trygg anknytning. Ändå kommer vi på oss själva med att bli triggade i det gamla. Är det så d...
7 Nov 202253min
105. Schematerapi & Övergivnadssår - med terapeut Dennis Shepherd
I detta avsvnitt har jag velat prata om något som jag ser i både er som hör av er och ett av mina sår som jag behövt läka. Övergivnadssår. Dennis som jobbar som terapeut i Göteborgstrakten gästar via ...
31 Okt 202253min
104. Livet efter narcissisten - med Martina Skowronska
Martinas bok "Genomskåda narcissisten" har hjälpt många, däribland mig att lämna för gott och var också en bearbetning för henne efter sin relation med en narcissist. Men hur ser livet ut idag, ett å...
24 Okt 202255min
103. Sambanden mellan högkänslighet och anpassning (medberoende) - med Gunilla Viklund
Ju mer vi lär oss, desto fler samband ser vi. I oss själva och i andra. Ofta går många saker hand i hand och högkänslighetens gåva att känna av andra kan också bli till en ingång till medberoende och ...
17 Okt 20221h 3min
102. Vad är manligt egentligen? Om värdegrunder och att se människan - med Max Bergander
Är sårbarhet "manligt", är känslor bara något kvinnor får uttrycka? Vi ser stora missförstånd i samhället och den psykiska ohälsan växer. Max och jag delar uppfattningen om att vi bör sluta att se någ...
10 Okt 20221h 10min
101. ”Jag dras till badboys”- om känslomässig otillgänglighet & ghosting med Sanna Dejtingcoach
Sanna är tillbaka och vi pratar om och blandar kunskap, egna erfarenheter och idéer hejvilt som vi alltid gör när vi ses. I detta avsnitt siktar vi särskilt in oss på ämnet känslomässig otillgängligh...
3 Okt 20221h 5min
100. Ta dig ur din traumabindning! - med Klara Leger
Att ta sig ur en traumabondning/bindning är inte helt lätt, särskilt inte om du fortfarande är aktiv i ditt missbruk av denna människa. Att inse vad det är och att du måste ta dig ur, är en sorg, en s...
26 Sep 20221h 8min
99. Beroende av en person? Jag förklarar traumatisk bindning.
Många har en helt fel bild av kärlek, är ofta själva medberoende, kärleksberoende och går rakt i famnen på den som visar, vad de tror är kärlek. Jag är en av dem. Idag är jag ändå tacksam, för efter a...
19 Sep 202242min
