Den bästa ångesten
Prestationsångest. Den börjar tidigt. I skolan, på träningen, i sociala medier, och den slutar inte direkt när vi blir vuxna. Istället flyttar den ofta in på jobbet.Plötsligt ska vi leverera, prestera...
12 Mar 47min
Sluta övertala. Börja övertyga!
Vad är egentligen skillnaden mellan att övertala och att övertyga?I det här avsnittet pratar vi om en av de mest avgörande skillnaderna i ledarskap och kommunikation. För att övertala handlar ofta om ...
19 Feb 44min
Vänd dig inte bort - med Ami Hemviken och Sandra Solomon
Vi lever i en tid där mycket känns osäkert. Tempot är högt, tonläget hårt och nyhetsflödet konstant. Det är lätt att vilja dra sig undan, bli tyst, fokusera på sitt och hoppas att det blåser över.I de...
6 Feb 45min
Rökrutans återkomst!
Vi är mer uppkopplade än någonsin. Men frågan är om vi också är mer närvarande.I det här avsnittet pratar vi om skärmberoende. Inte bara privat, utan också på jobbet och i våra relationer. Om scrollan...
22 Jan 43min
Humor på jobbet
Humor och skratt på jobbet kan bygga tillit, lätta på trycket och skapa gemenskap. Men det kan också såra, exkludera och bli ett sätt att slippa ta ansvar.I det här avsnittet pratar vi om varför skrat...
1 Jan 45min
Mest stressad vinner?
Den som jobbar hårdast vinner. Inte. Vi har fått det inpräntat i oss sedan dag ett, jobba mer, säg ja, visa att du sliter. Då kommer belöningen.Men tänk om det inte stämmer?I det här avsnittet pratar ...
18 Des 202533min
Bråk och bekräftelse
Varför är vi så rädda för konflikter på jobbet? Och varför blandar vi så ofta ihop snällhet med konflikträdsla? I det här avsnittet pratar vi om de vanligaste konflikterna på jobbet och våra bästa tip...
4 Des 202535min
Små förändringar. Stora känslor.
Vi pratar om förändring, inte bara de där stora omorganisationerna som får egna powerpoints och projektgrupper, utan också allt det lilla som händer varje dag. En ny rutin som ingen bett om, en kolleg...
20 Nov 202550min
