När något lättar
Solen är tillbaka, kroppen minns något. Vad gör vi med lättnaden när den kommer? Vår tendens att misstro lugn. Att tillåta det som är bra att vara bra.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samt...
20 Apr 4min
Söndagskvällen
Om stämningen som kommer när dagen skiftar, mellanrummet mellan veckorna, och vad det är värt att bära med sig in i det som kommer.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång e...
19 Apr 4min
Att vara ledig på riktigt
Om skillnaden mellan att sluta arbeta och att faktiskt koppla loss – och vad som krävs för att vila på riktigt.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arb...
18 Apr 5min
Tvätten på torpet
Om att landa i det enkla och kroppsliga som ett sätt att avsluta veckan med värdighet snarare än skuld.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med ...
17 Apr 5min
Vänner som hör av sig
Om de band som tål tystnad, vad som kallar oss tillbaka till varandra – och vem du redan vet att du borde höra av dig till.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhe...
16 Apr 5min
Solidaritet – när det inte är abstrakt
Om spänningen mellan att värna sig själv och bry sig om andra, och varför det ena är förutsättningen för det andra.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att...
15 Apr 5min
En egen brunn
Om förankring inifrån – vad du har som verkligen är ditt, och som ingen yttre omständighet kan ta ifrån dig.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta...
14 Apr 4min
När världen känns stor – vad är mitti?
Om trötthet som kommer av att följa för mycket, och hur man hittar sin plats i världen utan att svepas med eller stänga av.Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhe...
13 Apr 4min
