Femihelse får barn

Femihelse får barn

Siden høsten 2018 har Sigrun og Helene snakket med eksperter om kvinnehelse fra A-Å i podkasten Femihelse. Nå venter Helene sitt første barn og Sigrun sitt andre barn høsten 2024 og vi følger dem gjennom graviditet, fødselsforberedelser og barseltid.

For annonsering og andre henvendelser: femihelse@gmail.com»

Episoder(267)

En prat med Maria Mena om barseltid, om å gå tilbake på jobb og om å prøve å følge magefølelsen

En prat med Maria Mena om barseltid, om å gå tilbake på jobb og om å prøve å følge magefølelsen

Vi har hatt Maria Mena på besøk for å snakke om barseltiden og alt som følger med. Maria forteller om hvordan det var å dra på turne da sønnen bare var fire måneder gammel. Vi diskuterer permisjonsfordeling, forventninger til deg selv og andre og hvordan magefølelsen egentlig forteller deg alt du trenger å vite.

12 Mar 56min

Syke barn, en pils for psyken og babylatter

Syke barn, en pils for psyken og babylatter

Sigrun har hatt syke barn, Fie har begynt å le, vi ønsker oss begge litt mer søvn og snakker ganske mye om hvordan man skal vite om babyen er passe varm. Også har vi møttes for å drikke en øl i solveggen og kjenne på om det er noe igjen av de vi var før barn.

5 Mar 42min

Sykdomsangst og nattesøvn

Sykdomsangst og nattesøvn

Vi er midt i barseltiden, Unni har blitt 15 uker og Fie er 10 uker. I denne episoden av Femihelse får barn snakker vi om frykten for sykdom hos nyfødte og vi deler hvordan vi løser søvnsituasjonen på hver vår måte.

24 Feb 56min

Om foreldrepenger, permisjon og sykepenger under graviditet & barsel.

Om foreldrepenger, permisjon og sykepenger under graviditet & barsel.

Helene snakker med jurist Marte Strand Sinkerud, som tidligere har vært avdelingsleder i Trygderetten og er varaleder i Ankenemnda for sykepenger i arbeidsgiverperioden, og kan det som er å kunne om sykepenger, foreldrepenger etc.. I tillegg til å selv ha to barn, og et tredje på vei.Helene deler også av egen erfaringer som selvstendig næringsdrivende og hvor innviklet det var å få foreldrepenger når hun skulle føde sitt første barn i desember 2024.Marte og Helene snakker om når har man rett til sykepenger under graviditet, reglene om svangerskapspenger, arbeidsgivers plikt til tilrettelegging etter arbeidsmiljøloven, reglene om at arbeidsgiver kan få fritak for arbeidsgiverperioden dersom sykmelding skyldes svangerskapsrelatert sykdom, når har mor rett til sykepenger fra permisjonen (dvs. når kan partner overtar mors permisjon fordi mor er syk) – for eksempel ved barselsdepresjon, keisersnitt/andre komplikasjoner el. Rett til ammefri og rett til ulønnet permisjon utover foreldrepengeperioden når man har små barn.

18 Feb 59min

Barseltid: Morsfølelse og kroppssjokk

Barseltid: Morsfølelse og kroppssjokk

Vi tuner oss inn på barseltiden og det fjerne trimester. Vi har så mye å si om denne tiden som er så heftig og omveltende på mange måter, men vi begynner med å snakke litt om morsfølelse og om hvor mye greier med egen kropp man må forholde seg til de første ukene etter fødsel. Melkespreng, renselse, barselsvette, you name it.

5 Feb 50min

Helenes fødselshistorie: Vannfødsel med doula

Helenes fødselshistorie: Vannfødsel med doula

Her kommer fødselshistorien til Helene om hvordan lille Fie kom til verden på Bærum sykehus før jul. Helene fikk sin drømmefødsel og vi diskuterer hvordan noe både kan være alt man har ønsket seg, men samtidig en så utrolig hard jobb. Vi får et innblikk i ulike metoder for smertelindring, hvordan det er å ha med en doula på fødsel og hvordan det var å selv være både doula og førstegangsfødende. Og kan man faktisk ha rier som ikke er smertefulle?

29 Jan 1h 10min

Sigruns fødselshistorie: Andregangsfødsel og wienerpølseknekk og

Sigruns fødselshistorie: Andregangsfødsel og wienerpølseknekk og

Her får dere hele historien om Sigruns andre fødsel! Vi snakker om hvordan hun aldri hadde troen på å gå i fødsel av seg selv, hvordan det kan føles når vannet går, om badekar og en epidural sendt fra himmelen.

21 Jan 1h 1min

Om 3. trimester, ventetid og tegn på at fødsel er i gang

Om 3. trimester, ventetid og tegn på at fødsel er i gang

Sigrun og Helene møtes i studio, samme med helt ferske Sigrun Junior, for å snakke om hvordan de begge opplevde og opplever de siste ukene av graviditet. Det å gå å vente på fødsel, tegn på fødsel og forsøk på på sette igang fødsel!Muligens en litt kaotisk episode da en 1 måneder gammel baby i studio også har sitt å si, så er du advart ;)

3 Des 202440min

Populært innen Helse

fastlegen
hvordan-har-du-det-mann
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
psykodrama
fryktlos
rss-garne-damer
baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-puppen-og-lillemor
hormonelle-frida
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
foreldreradet
klimaks
rss-baarli-og-benjamin-gar-i-terapi
rss-sunn-okonomi
fremtid-pa-frys
hjernesterk
g-punktet
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse