26 Präktig
Vem vill vara präktig? Det är precis vad vi vrider och vänder på i höstens första avsnitt av Fredagsreflektionen? Får man vara präktig? Hur är man när man är präktig? Vad händer till exempel i dig när...
28 Aug 202015min
25 Säsongsavslutningsfredagsreflektion
Vad vill du reflektera över i sommar? Vad känns relevant och viktigt för just dig att fundera över och som du längtar att få klarhet i. Att reflektera betyder ju att titta inåt, komma till insikt och...
19 Jun 202016min
24 Reflektera
Fredagsreflektionen: Hur medvetet reflekterar du? Att reflektera betyder att vi riktar ljuset tillbaka på oss själva en stund, med allt fokus inåt. En medveten reflektion blir som en tankeprocess fri...
12 Jun 202016min
23 Trygghet
Fredagsreflektionen: Vad är trygghet för dig? Hur agerar du när du känner dig trygg - hur låter dina tankar och hur känns det i kroppen? Hur är motsatsen? Kan man bli för trygg och vad innebär det i...
5 Jun 202017min
22 Ödmjukhet
Fredagsreflektionen: Vad är ödmjukhet för dig? Vilka kvaliteter tänker du spontant på när det kommer till på ödmjukhet? Är det en medfödd inställning eller är det något vi medvetet kan välja? Finns d...
29 Mai 202017min
21 Förändring
Fredagsreflektionen: Hur hanterar du förändring? Har du funderat över hur du hanterar en förändring? Är du snabb att anamma nya sätt eller behöver du tid att reflektera? Gör du oftast på samma sätt e...
22 Mai 202016min
20 Duktig
Fredagsreflektionen: Vad betyder duktig för dig? Är det ett laddat ord? Saknar du en förklaring av vad som egentligen menas när någon säger att du är duktig och hur använder du dig själv av duktig. Hu...
15 Mai 202013min
19 Självdisciplin
Fredagsreflektionen: Hur vältränad är din självdisciplin? Om du skulle träna upp den ännu mer, vad skulle det innebära för dig? Hur vet du att du använder den för ditt bästa? Är din självdisciplin s...
8 Mai 202015min
