Sex & samlevnadsspecial
Gravid och kåt eller kanske mer avhållsam och lite rädd. I det här avsnittet av Gravidpodden ska vi prata sex och samliv. Vi ska bland annat få svar på om en orgasm kan sätta fart på förlossningen, hu...
28 Jun 202139min
Hur ska man träna?
Spara krafter till förlossningen genom att softa och ta det lugnt eller ge sig ut i joggingspåret med stora magen? Det är en av många frågor vi ska prata om i det här avsnittet av Gravidpodden som han...
28 Jun 202131min
Knipövningar & träning
Knipa redan under graviditeten, varför det och hur och när? Och hur kan man styrketräna med stora magen utan att behöva gå till gymmet? I det här avsnittet av Gravidpodden ger vi konkreta tips och råd...
28 Jun 202125min
Vad kan jag äta?
Bara frukt, grönt och fisk på tallriken, vatten i glaset och inget kaffe på maten? Är det så måltiderna i nio månader ska se ut? Och hur är det med huvudvärkstabletter när man väntar barn? I det här a...
28 Jun 202134min
De sista gravidveckorna
Annie och hennes kille håller på och lägger en spellista med passande musik till förlossningen, för när som helst kan det bli dags. Vad kan mer behöva förberedas inför att familjen ska utökas och hur ...
28 Jun 202134min
Trimester 3 & snart förlossning
Kan bebisen i magen ha bra och dåliga dagar? Kissar och bajsar hen där inne? Och hur upplever barnet att det är under förlossningen? Vill du veta mer om graviditeten eller tiden efter förlossningen? L...
28 Jun 202123min
De 100 gyllene dagarna
Efter de första gravidmånaderna med pirr, oro, hemlighetsmakeri och illamående kommer de så kallade 100 gyllene dagarna. Det här avsnittet handlar om andra trimestern. Vill du veta mer om graviditete...
28 Jun 202132min
