Jørgen Aastorp Andersen / Fra Fitnessutøver til Brann
Vi tar nok en gang turen til Østlandet og Skedsmo, der vi møter Jørgen Aastorp!Jørgen er solid familiemann og en sprek pappa-ambassadør - og det er ikke så rart all den tid han er gift med hele Norges...
12 Mai 202250min
Olaf Tufte / Roing og Tufte Gård
Vi reiser til Olaf Tufte på Tufte Gård. Olaf vokste opp på familiegården, og det var her han tidlig lærte at ærlig innsats og hard jobbing alltid lønner seg. Dette la grunnlaget for en utrolig idretts...
5 Mai 202253min
Egil Berli-Johnsen / Proteinfabrikken og proteinets reise i Norge
Partner episode med Egil Berli-Johnsen fra Proteinfabrikken. Her blir vi bedre kjent med Egil og hans reise på gymmet, strongman, crossfit og til engasjementet i Proteinfabrikken. Ikke minst skal vi s...
28 Apr 202257min
CoachGunnar / "Hvorfor får jeg ikke fremgang i treningen?"
Ny innholdsrik og lærerik episode med CoachGunnar om fremgang! "Hvorfor får jeg ikke fremgang i treningen?" Er det slik at du mister mye fremgang om du drikker flere alkohol enheter en kveld? Eller om...
21 Apr 202258min
Rolf Didrik Hexeberg / Vindtunnel og Speedflying
Vi reiser til Voss for å bli bedre kjent med Rolf Didrik Hexeberg! Han flyttet fra hovedstaden til Sunnmørsalpene da han ble myndig, og der fikk han fort adrenalinbaserte hobbyer som luftige toppturer...
7 Apr 202246min
Geir Kåre C. Nyland / Når livet blir snudd på hodet
Vi møter Geir Kåre C. Nylund, aka GK Herjer, til en sterk prat i hans leilighet i Oslo. Her tar GK med oss igjennom oppveksten og hvordan hans genuine kjærlighet til bevegelse og aktivitet ble til, vi...
31 Mar 202254min
CoachGunnar / Forbrenning, har vi ulik forbrenning?
Vi griller CoachGunnar med spørsmål, myter og påstander om forbrenning, er det slik at vi kan ødelegge forbrenningen vår? har vi ulik forbrenning, er det tiltak vi kan gjøre gjennom trening og kosthol...
24 Mar 202238min
Eirik Flyversen / Basehopp og mestring følelse
Vi møter basehopper og luftakrobat Eirik Flyversen Syversen. Han tar oss igjennom sin oppvekst og hvordan starten på "A4 livet" ble en trigger til å bli en livsnyter! Eirik deler sin reise og lidenska...
17 Mar 202246min
