54. Substanserna som påverkar ditt välbefinnande- dopamin, endorfiner, oxytocin och seratonin
Ett spännande avsnitt om kroppens substanser som påverkar vårt välbefinnande. Vi berättar mer om vad de olika substanserna dopamin, endorfin, oxytocin och seratonin faktiskt är. I vilka situationer de...
8 Mai 202547min
53. PMS-problem och att ha eller inte ha en bästis
I veckans avsnitt diskuterar vi konsekvenserna som kan uppstå pga PMS. Vi lägger oss även i andras barnuppfostran (fast bara lite) och vi pratar om vänskapsrelationer där Tyrone känner att hon inte lä...
1 Mai 202556min
52. Rena vilda västern- om äventyr, hästar och cowboys
Victoria har streck-kollat en serie och drömmer nu att en sexig cowboy ska sweep her of her feet. Tyrone tycker det är äventyrligt att rida islandshäst medan Victoria kan nöja sig med att besöka nya ...
24 Apr 202548min
51. Kan det bli en glad påsk utan smördeg och fint väder?
Självklart blir det en glad påsk ändå! Vi diskuterar såklart denna högtid i veckans avsnitt och varför ändå smördeg och fint väder hjälper till att göra den ännu bättre. Tyrone åker iväg och Victoria...
17 Apr 202557min
50. Bäst som gäst och vad gör oss uttråkade?
Den här veckan går vi igenom både hur vi är som gäster och hur vill vi ha det när vi besöker någon. Och hur gör vi när gäster kommer hem till oss? Vi funderar också över vad som egentligen är skillnad...
10 Apr 202556min
49. Vi trendar med planer på kallbad och fler recensioner
Victoria har bestämt sig för att haka på trenden med kallbad som i huvudet låter som en jättebra idé men får se hur det verkligen känns på riktigt. Tyrone har börjat recensera sina upplevelser- gör de...
3 Apr 202555min
48. Kicka igång dagen med en influencers morgonrutin
Att nyckeln till en härlig start på dagen är en bra morgonrutin är ju ingen nyhet men hur ser egentligen en bra morgonrutin ut? Och är våra egna morgonrutiner i närheten av det som anses bra? Hör mer ...
27 Mar 202547min
47. Hur glad är Glaad? Hur du får mer glädje i livet- GÄST: Madelene Glaad Klingvall
I veckans avsnitt får du lyssna på varför du ska skratta mer. Vi gästas av Glaadkonsult, Madelene Glaad Klingvall. Hon lyfter skrattet som ett kraftfullt verktyg för hälsa och välmående. Vilken inverk...
20 Mar 20251h 5min
