Stjernekast
I denne epsioden av Helt Ekte snakker jeg med Janicke Langford som skriver Stjernekast. Hun startet en instagram konto for noen år siden og har skrevet to bøker som hun har gitt ut selv. Stjernekast h...
21 Aug 20231h 13min
Helt Ekte med Emma og Helene
I denne siste epsioden av første sesong, har jeg med to gjester. De har begge nådd mål de har satt seg, men har veldig ulik bakgrunn, personlighet og drive. Emma er hoteldirektør på Engø gård, og nådd...
18 Jun 20231h 17min
Helt Ekte med Mette
Tør å gå for drømmen.I denne epsioden møter jeg Mette Wang, som har startet og driver Grandgården Mat og Vinhus i Tønsberg sentrum. Hva er drivkraften til å starte sin egen restaurant? Hva skal til fo...
11 Jun 202344min
Helt Ekte med Inge Lindseth
Inge Lindseth er klinisk ernæringsfysiolog og har skrevet boken "5 dagers nullstilling" om fasteimiterende diett. Det betyr at man spiser så lite i løpet av 5 dager at kroppen er i faste modus. Hva sk...
28 Mai 202343min
Helt Ekte med Ole Martin Moen
Ole Martin Moen har skrevet boken "skolens omsorgssvikt". Han er professor i filosofi, men jeg er overasket over hvor enkelt og selvfølgelig han resonerer i denne boken. For de som er nysgjerrig på de...
21 Mai 202358min
Helt Ekte med Gyrid
Gyrid jobber som foredragsholder og inspirator. Hun var håndballtreneren min da jeg var liten. Frank Beck, pappaen til Gyrid, var en av landets første til å holde motivasjons foredrag, og jeg var så h...
14 Mai 202347min
Helt Ekte med Trine
I denne episoden reflekterer Trine og jeg rundt det å være kristen. Hva er den store forskjellen på kristne, eller de fra andre religioner, som mange har fordommer mot? Trine er barnehagelærer og lede...
7 Mai 202347min
Helt Ekte med Dr. Torkil
I denne episoden snakker jeg med Dr Torkil Færø, vagabondlegen som har skrevet bøkene "Kamerakuren" og "Pulskuren". Han har møtt mange mennesker som sliter med livsmestring i sin 25 år lange karriere ...
30 Apr 202353min
