I mitt och ditt huvud

Som tennisspelare är det mycket som händer bortom vår kontroll. Ibland skiner solen, det är vindstilla och spelet är på topp. Men ibland är det timmar av förseningar, storm och regn, motståndaren gör ...

16 Jun 202440min

Vi är tillbaka med ett nytt gästavsnitt och idag berättar handbollsspelaren Eric Westergren om tiden när han drog i handbromsen. En tid när handbollsplanen inte längre var platsen han älskade utan end...

20 Mai 202440min

I dagens avsnitt har vi lite gött snack om juniortiden. Det pratas mycket känslor kring förluster och hur det var att åka till alla nationella tävlingar när det var EM-uttagningar på spel. Vad hade vi...

4 Mai 202450min

Busy days på touren och i collegelivet gör det svårt att hinna med podd-inspelandet. MEN, nu är vi äntligen tillbaka och i dagens avsnitt pratar vi om de två olika vägar vi valde efter gymnasietiden. ...

17 Apr 202448min

I dagens avsnitt pratar vi mat. Hur kan man tänka kring mat gällande prestation? Vad är det man lätt missar och hur viktigt är det att fylla på depåerna? Vi diskuterar protein-hysterin som finns idag ...

7 Mar 202435min

Avsnitt 9 är här och vi spelar in med 9 timmars tidsskillnad. Lisa har precis druckit upp morgonkaffet i USA och Caijsa befinner sig på golvet i hotellkorridoren på Mallorca. Livet på touren kan se ol...

19 Feb 202438min

Att våga lyssna på sig själv och gå den vägen man själv vill är inte alltid lätt i dagens samhälle. I dagens avsnitt diskuterar vi hur normer, grupptryck och förväntningar kan påverka ens val i livet....

22 Jan 202426min

Visste du att du kan gå till ett gym och inte träna biceps? Nej, inte vi heller. Idag gästas vi av Marianne Marescotti som är en av grundarna till Upotential, ett gym för mental hälsa. Ja, du läste rä...

5 Jan 202450min