Når blir stress usunt og hvordan unngå at det tar over livet? Med psykolog Pia Von Hirsch (4:10)
Hva er skillet på normalt og usunt stress? Hvordan kan vi jobbe preventivt for å forebygge at stresset tar overhånd? Og når bør man faktisk oppsøke hjelp?I denne episoden av INPUT snakker vi med psyko...
23 Mar 202244min
Hvorfor gi faen i janteloven og hvordan dyrkes vinnermentalitet? Med landslagstrener Fritz Aanes (3:10)
Hvorfor skal vi tørre å tro på oss selv? Hva må man ofre for å nå målene sine? Og kan alle egentlig finne noe som de er best på?I denne episoden av INPUT snakker vi med Fritz Aanes, trener for brytela...
16 Mar 202251min
Hva er tegnene på pornoavhengighet og hvordan påvirker porno selvbildet vårt? Med sexolog Iselin Guttormsen (2:10)
Hva gjør et seksualisert samfunn med selvbildet vårt? Hva er tegnene på at man er pornoavhengig? Og hvordan påvirkes hele samfunnet av pornoindustrien? I denne episoden av INPUT snakker vi med sexolog...
9 Mar 202248min
Kan vi hacke oss til mindre søvn og hvor viktig er søvn for livskvaliteten vår? Med lege Annette Dragland (1:10)
Er A og B mennesker en reell ting? Hvordan kan man enkelt øke søvnkvaliteten? Og, kan vi egentlig hacke oss til mindre søvn?I denne episoden av INPUT snakker vi med lege Annette Dragland, som deler si...
9 Mar 202249min
Velkommen til INPUT og første sesong - Hva gjør det med oss?
Dette er første episode av vår nye podcast - INPUT. Her gir vi input om hva denne podcasten skal innebære, hva dere kan forvente dere og litt om oss programlederne. Vi vil bruke denne podcasten til å ...
15 Feb 20226min
