Kehtaanko kysyä? podcast äideille

Kehtaanko kysyä? podcast äideille

Kehtaanko kysyä? podcast-sarja pyrkii vastaamaan äitien elämää ja kehonmuutoksia koskettaviin kysymyksiin, jotka usein koetaan noloiksi ja hävettäviksi. Podcastissa Riina Laaksosen (Nordic Fit Mama) kanssa keskustelemassa vierailee eri aihealueiden asiantuntijoita sekä äitejä. Nordic Fit Mama tarjoaa äideille verkkovalmennuksia, jotka tutkitusti auttavat mm. moniin ikäviin synnytyksen jälkeisiin vaivoihin. Tärkein tavoitteemme on edistää äitien kokonaisvaltaista hyvinvointia sekä raskauden aikana, että synnytyksen jälkeen.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(79)

Osa 23 - Te kysyitte ja me gynekologin kanssa vastasimme. Kysymyksiä kuukautisista ynnä muusta synnytyksen jälkeen.

Osa 23 - Te kysyitte ja me gynekologin kanssa vastasimme. Kysymyksiä kuukautisista ynnä muusta synnytyksen jälkeen.

Onko normaalia että synnytyksen jälkeen tamponi ei pysy paikallaan? Kuukautisten puuttuminen ja hormonikierukka. Mikä on naisen keholle parasta ja miten esimerkiksi kierukka vaikuttaa naiseuteen ja se...

5 Mar 202123min

Osa 22 - Imetyksen negatiiviset tunteet

Osa 22 - Imetyksen negatiiviset tunteet

Mitä tehdä kun imetys ärsyttää ja tuskastuttaa? Entä jos imetykseen liittyy fyysistä pahoinvointia? Mikä on DMER? Entä imetysaversio? Imetyksen Tuki ry:n Anna Groundstroem avaa imetykseen liittyviä ne...

23 Feb 202131min

Osa 21 - Imetyksen myytit

Osa 21 - Imetyksen myytit

Tuottavatko isot rinnat enemmän maitoa kuin pienet? Tiputtaako imetys hiukset päästä? Muuttuuko maidon koostumus jossain vaiheessa ja vaikuttaako ravinto siihen? Entä imettääkö hyvä äiti pitkään? Vie...

15 Feb 202118min

Osa 20 - Kestävän rakkauden resepti ja tarvitaanko siinä kumppania vieraana Emilia Vuorisalmi

Osa 20 - Kestävän rakkauden resepti ja tarvitaanko siinä kumppania vieraana Emilia Vuorisalmi

Mitä tekemistä hormoneilla on rakkauden kanssa? Miten voi saada rakkautta jos on sinkku? Ja onko seksi välttämätöntä? Tietokirjailija, lääkäri ja äiti Emilia Vuorisalmi on julkaissut hiljattain kirjan...

9 Nov 202025min

Osa 19 - Vulvapositiivisuus

Osa 19 - Vulvapositiivisuus

Moni nainen tuntee tosi huonosti alapäänsä. Miksi sen tunteminen olisi tärkeää? Oman alapään tutkiminen saattaa olla pelottavaa kaikille mutta erityisesti juuri synnyttäneille. MIkä auttaisi hälventäm...

21 Okt 202029min

Osa 18 – Lastenhuoneen sisustusvinkit

Osa 18 – Lastenhuoneen sisustusvinkit

Mitä oleellisia asioita tulisi ottaa huomioon lastenhuonetta sisustaessa? Millaiset värit rauhoittavat, entä energisoivat? Mitkä materiaalit ovat parhaita? Ja millaisia ovat parhaat säilytysratkaisut?...

2 Sep 202022min

Osa 17 – Tyylikkäänä takaisin töihin

Osa 17 – Tyylikkäänä takaisin töihin

Mikä avuksi jos oma tyyli hukassa lasten saannin jälkeen tai tyyli on jämähtänyt aikaan ennen lapsia? Raskausaika monesti hieman muuttaa fyysistä kehoa ja oma identiteetti saattaa myös muuttua äitiyde...

25 Aug 202035min

Osa 16 – Paluu töihin äitiysloman jälkeen

Osa 16 – Paluu töihin äitiysloman jälkeen

Miltä tuntuu töihinpaluu äitiysloman ja hoitovapaan jälkeen? Miten lapselle on löytynyt hoitopaikka, miten ensimmäiset hetket hoidossa ovat sujuneet ja tunteeko äiti syyllisyyttä töihin palaamisesta? ...

18 Aug 202034min

Populært innen Helse

fastlegen
lydartikler-fra-aftenposten
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
leger-om-livet
psykodrama
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
rss-skravla-gar
foreldreradet
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
rss-kunsten-a-leve
g-punktet
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
klimaks
treningsprat
kjed-deg-i-sovn-verdens-kjedeligste-podcast
helsetipspodden
hjernesterk
biohacking-girls-din-podcast-for-optimal-helse