Landa på mattan

I dagens avsnitt pratar jag om kundalini energi, vad kundalini innebär samt vad kundalini yoga är. Jag går in på vad som kan vara tecken på att kundalini energin får resa sig eller hur ett spirituellt...

18 Aug 202024min

Känner du dig ibland fast i energin? Som att du gör massa saker, men att det nästan går emot dig själv. Då kan det vara så att du har en obalans av maskulin och feminin energi. I detta avsnittet får d...

11 Aug 202026min

Reiki är en teknik för stressreduktion och avslappning. Samt en healingmetod. En metod som vi utför genom att använda våra händer på eller ovanför kroppen och med hjälp av våra händer förflytta vår li...

4 Aug 202023min

Universum, det gudomliga, både inom oss och utanför oss. Hur påverkar våra tankar oss och hur påverkar områden oss. Idag går jag igenom det sista chakrat kronchakrat. Detta sjunde chakrat är kopplat t...

28 Jul 202024min

Din intuition är så stark, glöm inte bort att lyssna på den. Det är den som så starkt kopplar oss in till vår andliga jag, till en känsla som vi kanske inte alltid kan förstå, men som så ofta talar ti...

21 Jul 202023min

Kommunicera, tala och lyssna, detta är något som ofta kan vara svårt för oss. Vi kanske har svårt att tala inför andra, eller kanske har svårt att faktiskt lyssna helt och fullt på vad personen mittem...

14 Jul 202021min

Mitt i vår bröstkorg sitter vårt hjärta. Vårt fysiska hjärta som slår för oss flera tusentals slag varje dag. Mitt i vår bröstkorg finns även vårt energihjärta, vårt hjärtchakra. Hjärtchakrat står för...

7 Jul 202030min

Vi tar oss vidare i chakrasystemet och landar in i vårt tredje chakra - Solar plexus chakra.Här sitter vår jag, vår självkänsla, men även vår inre eld och vår magkänsla. Det är såklart ett väldigt vik...

30 Jun 202026min