Avsnitt 132. Vårda din handstil
Men hur skriver du egentligen? Erik ger uttryck för sin bedrövliga handstil. Ingen kan ju läsa vad han skriver, inklusive han själv. Kanske ett resultat av allt tagentknapprande nu för tiden. Idag pra...
31 Jul 202225min
Avsnitt 131: Vi kan alla Plogga, med Erik Ahlström
Race Director för Keb Classic, löpare och numera grundare av en global rörelse, "Plogga", alltså plocka + jogga. För visst kan vi alla göra skillnad och plocka upp skräp, inte bara efter oss själva (ä...
24 Jul 202255min
Avsnitt 130: Laga till en välsmakande kopp kaffe
En lung process i närvaro. Kanske inte snabbkaffet med en macka i handen och arbete vid datorn framför ögonen. Vad sägs om att sakta ner och verkligen njuta av det du skapar. Idag pratar vi om kaffe, ...
17 Jul 202220min
Avsnitt 129: Med David Brudö Hälsa, Balans & Entreprenörskap
Entreprenören David Brudö familjefadern som gick in i väggen och skapade sedan hälsoappen Remente, för att kunna hjälpa fler människor som är på gränsen eller självs gått in i väggen. Vi samtalar om m...
10 Jul 202238min
Avsnitt 128: Städa på skrivbordet
Städa och håll ordning, det underlättar och skapar utrymme för annat. Skapa nya vanor och beteenden och upptäck hur det påverkar ditt välmående. Idag pratar vi om att städa skrivbordet!John Andreas Ge...
3 Jul 202223min
Avsnitt 127: Världens bästa skola i entreprenörskap, om direktförsäljning med Patric Nilsson
Affärsidén är briljant, "om man väljer att använda den". Gymmet är "brilljant" om man väljer att gå dit. Idag har vi som gäst Patric Nilsson där vi pratar om direktförsäljning, vad handlar det om, hur...
26 Jun 20221h 4min
Bonusavsnitt #126: Lev Ditt Drömliv podden & Narko podden = Sant
Jessica Vikberg ordförande Riksförbundet Narkotikafritt som driver Narko Podden och John Andreas Gentlemen's Coach med Lev Ditt Drömliv gör ett gemensamt avsnitt. Där de talar om hjärnan, missbruk, un...
23 Jun 202254min
Avsnitt 125: Kasta det du inte behöver; Zenmästarens 100 övningar
Enkelt, eller? Städa, gör rent, snygga till. Plocka bort allt onödigt, gör dig av med det, ge bort. Kanske någon annan får användning av dina gamla grejer? Idag pratar vi om minimalism, och att göra s...
19 Jun 202223min
