Bastu som medicin – vad säger forskningen egentligen? – med Hans Hägglund
Vad händer när ett av våra äldsta hälsoriter visar sig vara mer kraftfull än vi någonsin trott? Vad händer när vardaglig avkoppling visar sig vara vetenskapligt belagd medicin?Överläkaren och speciali...
22 Apr 45min
Så lär du dig tänka rätt i mataffären – med Kerstin Brismar
Hur mycket av det som hamnar i kundvagnen gör oss egentligen gott? Hur lär man sig att välja rätt i en matbutik som är byggd för att få oss att välja fel?Professor och kostexperten Kerstin Brismar föl...
7 Apr 51min
Varför mår vi dåligt när inget är fel? – med Richard Levi
Vad gör man när allt ser bra ut men en patient ändå söker vård gång på gång? Varför blir livskriser ofta startskottet för djup personlig utveckling? Neurologen Richard Levi, med över 45 års erfarenhet...
24 Mar 57min
Går det att bygga kraft mitt i kaos? – med militärpsykologen Niclas Wisen
Vad händer när stressen som räddar liv i strid följer med hem och skapar problem? Vad händer när den friska människan under extrema påfrestningar utvecklar mekanismer som fungerar perfekt... tills de ...
10 Mar 47min
Miljarderna som försvinner – vården vet hur vi blir friskare men gör det inte – med Anders Ekholm
Kan vi spara miljarder genom att förebygga sjukdom – och varför gör vi det inte redan?Nationalekonomen Anders Ekholm är med oss idag och dagens ämne idag utmanar hela sjukvårdssystemets logik. Vi prat...
3 Mar 46min
Så får du igång din träningsglädje! – med John Swartling
Varför rör vi oss allt mindre, trots att vi i dag har fler möjligheter än någonsin att träna? Vad är det egentligen är som hindrar oss från att röra på oss mer? PT:n John Swartling berättar om vad som...
24 Feb 48min
Självmedicinera din hjärna – det här vill stenåldershjärnan egentligen – med Gabriella Svanberg
Hur mår egentligen våra hjärnor i ett samhälle som aldrig stannar?I det här avsnittet möter vi neuropsykologen Gabriela Svanberg som berättar varför hon skrev boken Självmedicinerad i hjärnan – och hu...
9 Feb 46min
Psykosomatisk stress bland unga växer – dags att agera – med Gösta Alfvén och Eva Andersson
Varför har så många barn ont i magen, huvudet eller ryggen – utan att läkarna hittar något fel? I det här avsnittet pratar vi om psykosomatik och hur stress faktiskt sätter sig i kroppen. Våra gäster ...
2 Feb 38min
