Lev som du vill

Skicka en hälsning / fråga :)I avsnittet *Bestäm vem du vill vara* får du verktyg för att ta kontroll över din självbild och skapa ditt eget självbildsmanus. 🧡Lena ger dig en guide till hur du kan be...

23 Sep 202411min

Skicka en hälsning / fråga :)Hur påverkar din självbild ditt liv? I detta avsnitt pratar Lena om hur dina tankar om dig själv kan begränsa dig och hur du kan förändra dem.✨ Hur pratar du med dig själv...

16 Sep 202413min

Skicka en hälsning / fråga :)I det här avsnittet ger Lena dig en fokuseringsträning genom meditation.🧡I avsnittet får du ta del av den yttre miljöns fokuseringsträning.Om du vill ta del av både den y...

3 Sep 202412min

Skicka en hälsning / fråga :)I detta avsnitt av "Lev som du vill i befintligt skick" pratar Lena om ”GRIT”! 🧡Har du någonsin undrat varför vissa människor verkar kunna hålla fast vid sina mål oavsett...

26 Aug 202412min

Skicka en hälsning / fråga :)I det här avsnittet pratar Lena om hur du kan ta kontroll över ditt liv och göra hösten till en nystart. 🧡Om du är redo att börja leva ett mer värdefullt liv, vill du int...

19 Aug 202411min

Skicka en hälsning / fråga :)I detta avsnitt pratar Lena om — 10 fallgropar att undvika för att få en lyckad och avkopplande semester 🧡När semestern närmar sig vill vi alla att den ska bli så rolig o...

19 Jun 202411min

Skicka en hälsning / fråga :)I det här avsnittet konverserar Lena om hur du kan sluta vela och börja leva genom att ta beslut.Du får lära dig om:✨ Vad ambivalens är och hur den påverkar dig✨ Problemet...

3 Jun 20249min

Skicka en hälsning / fråga :)I detta avsnitt pratar Lena om att det inte spelar någon roll om du har nyckeln till välmående om du inte också vrider om. 🧡Du får lära dig om:🔑 Känner du att du vet vad...

27 Mai 20247min