me time

Välkommen till första me time avsnittet för 2025. Hur blev Mathildas nyårsfirande och varför behöver Sofia reconnecta med sig själv? Vi går igenom känslan av besvikelse när saker inte blir som man tän...

5 Jan 202526min

I årets sista avsnitt går vi rakt in i att prata om året som varit, våra tankar kring nyårsfirande, ett brev från året och bakgrunden till me time 💗Glöm inte att skicka in dina bästa me time moments ...

29 Des 202428min

Glad fjärde advent alla me timers, i dagens avsnitt pratar vi om känslorna som uppkom efter Djerf Avenue skandalen, hur vi kommer fira jul och tankar om nyår. Glöm inte att skicka in dina bästa me tim...

22 Des 202424min

Glad tredje advent alla me timers, i dagens avsnitt pratar vi om känslor kring jul, att ta sig ur sin comfort zone socialt och tips för att göra December så mysig som möjligt.Glöm inte att skicka in d...

15 Des 202425min

Vi har en lite extra mysig nyhet att dela med oss av idag. Som ni vet är läsning och böcker en stor del av vår me time, men också en möjlighet att få använda din kreativitet, drömma dig bort men samti...

12 Des 202412min

I dagens avsnitt har vi med vår andra me time gäst: Erica Hammar. Det blir ett riktigt me time avsnitt där Erica delar med sig av sin ultimata me time kväll, att trivas som singel och i sitt eget säll...

8 Des 202443min

Det är December och första advent! I dagens avsnitt pratar vi därför om hur du romantiserar din december och tar hand om dig själv. Jultider kan både vara mysigt men också innebära ångest för många oc...

1 Des 202416min

Sofia har fått ett kreativt uppvaknande och Mathilda har fått prata med en person som skrivit en betydande text - idag pratar vi om kreativitet och hur det ibland kan visas som prestationsångest. Glöm...

24 Nov 202434min