
95. Madelene har testat termografi & hon berättar vad det är.
Caroline är oväntat borta och Madelene kör ett soloavsnitt där hon berättar om hennes upplevelse kring termografi och vad det är. Läs mer om termografi här:https://truelife.se/2025/03/25/boka-termografi/Hör systrarna Madelene och Caroline Lennartsson när de utforskar sina egna livsresor i intima samtal. Vill du inspireras av att leva din sanning och ha ett friskare liv? Här delar de med sig om allt ifrån holistiskt välmående, mat, relationer, personlig utveckling och spiritualitet på deras vis. Med denna podd vill de inspirera kring hur du kan hitta din egen väg till ett välmående liv.Nya avsnitt varje torsdag - prenumerera gärna för att inte missa nya avsnitt!Följ oss på instagram: @mellanvarldar för att få regelbundna uppdateringar, inspiration och information.Mail: mellanvarldar@gmail.comMadelene: @wholeblissco - Hälsoinspiratör, Receptkreatör, Kokboksförfattare, Föreläsare & Fotografwww.wholeblissco.seCaroline: @caroline.lennartsson - Hälsocoach, Yogalärare & Healerwww.carolinelennartsson.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
22 Okt 24min

94. Influensasymtom, vitaminer & njutning på nya nivåer
I veckans avsnitt hör ni åter igen systrarna Lennartsson. Caroline berättar om sina influensasymtom och mötet med sin enhörning. Madelene delar tacksamheten över sitt jobb med hjärtat på rätt ställe och tipsar om ett ställe i Skövde väl värt ett besök.Vi kommer även in på immunstärkande vitaminer i hösttider, varför glädjen är viktig även i en jobbig period och hur vi kan ta njutningen till nya nivåer.Kort sammanfattning:• Carolines influensasymtom.• Madelene lever i nuet.• Känningar av Covid?• Pendlingar mellan olika känslotillstånd.• Knep för starkt immunförsvar.• Ska man ta vitaminer frekvent?• Madelenes föreläsning som hon hade igår.• Överväldigande hjärna på nytt jobb.• När arbetet har hjärtat på rätt ställe.• Vad gör Wrågården speciell?• Heja gårdsbutiken mitt i Skövde.• Madelene ska stå på en mässa.• Caroline fick kontakt med sin enhörning.• Madelene missade en magisk chans.• Varför vi ska vara i glädje även om det är skit.• Att få in njutningen tillsammans med kroppen.Hör systrarna Madelene och Caroline Lennartsson när de utforskar sina egna livsresor i intima samtal. Vill du inspireras av att leva din sanning och ha ett friskare liv? Här delar de med sig om allt ifrån holistiskt välmående, mat, relationer, personlig utveckling och spiritualitet på deras vis. Med denna podd vill de inspirera kring hur du kan hitta din egen väg till ett välmående liv.Nya avsnitt varje torsdag - prenumerera gärna för att inte missa nya avsnitt!Följ oss på instagram: @mellanvarldar för att få regelbundna uppdateringar, inspiration och information.Mail: mellanvarldar@gmail.comMadelene: @wholeblissco - Hälsoinspiratör, Receptkreatör, Kokboksförfattare, Föreläsare & Fotografwww.wholeblissco.seCaroline: @caroline.lennartsson - Hälsocoach, Yogalärare & Healerwww.carolinelennartsson.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15 Okt 34min

93. Våga utvecklas & växa genom att tacka ja när det känns rätt.
I veckans soloavsnitt hör ni Madelene berätta om ett jobberbjudande där det bara sa klick. Hon delar även med sig om hennes 7 tips för att börja jobba med det man älskar. Kort sammanfattning:En omedveten eller medveten manifestering.Att gå in i förändring och rädslor som oväntat dyker upp.Ensamheten som egenföretagare.Klicket vid första mötet.Våga utvecklas & växa genom att tacka ja när det känns rätt.7 tips för att jobba med det man älskar.Hör systrarna Madelene och Caroline Lennartsson när de utforskar sina egna livsresor i intima samtal. Vill du inspireras av att leva din sanning och ha ett friskare liv? Här delar de med sig om allt ifrån holistiskt välmående, mat, relationer, personlig utveckling och spiritualitet på deras vis. Med denna podd vill de inspirera kring hur du kan hitta din egen väg till ett välmående liv.Nya avsnitt varje torsdag - prenumerera gärna för att inte missa nya avsnitt!Följ oss på instagram: @mellanvarldar för att få regelbundna uppdateringar, inspiration och information.Mail: mellanvarldar@gmail.comMadelene: @wholeblissco - Hälsoinspiratör, Receptkreatör, Kokboksförfattare, Föreläsare & Fotografwww.wholeblissco.seCaroline: @caroline.lennartsson - Hälsocoach, Yogalärare & Healerwww.carolinelennartsson.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
8 Okt 29min

92. Triggers, läkningsresa & det inre arbetet vi automatiskt gör tillsammans
Helgens konstnatt med familjen bidrog med triggers och gamla saker som kom upp till ytan. Vi kommer in på hur vi kan ha oladdade dialoger men också svårigheten att hålla de neutrala. Caroline har gjort en inre läkningsresa som hon berättar om och Madelene delar med sig om sina tankar kring vikten av en god kommunikation med andra.Kort sammanfattning:• Att få saker ur sitt system.• Varför närhet och kärlek bidrar till att det bubblar upp saker.• Vikten av att vara i din "sovereignty".• Känslan av att bli triggad av sina närmaste.• Att kunna ta upp något på ett neutralt och oladdat sätt.• Längtan efter bekräftelse från föräldrar.• Varför behöva gå djupare i läkningen?• Boken "Resan" ger hopp och tröst.• Den "inre resan" Caroline blev guidad i.• Stor läkning i systersåret och i familjeledet.• Vikten av att sätta gränser och urskilja energier.• Att bemöta varandra på ett konstruktivt sätt.• Hur vi kan kommunicera vid konflikter.• Varför dagsformen spelar roll i en god dialog.• Vilken intressant påverkan vår podd kan ha.Hör systrarna Madelene och Caroline Lennartsson när de utforskar sina egna livsresor i intima samtal. Vill du inspireras av att leva din sanning och ha ett friskare liv? Här delar de med sig om allt ifrån holistiskt välmående, mat, relationer, personlig utveckling och spiritualitet på deras vis. Med denna podd vill de inspirera kring hur du kan hitta din egen väg till ett välmående liv.Nya avsnitt varje torsdag - prenumerera gärna för att inte missa nya avsnitt!Följ oss på instagram: @mellanvarldar för att få regelbundna uppdateringar, inspiration och information.Mail: mellanvarldar@gmail.comMadelene: @wholeblissco - Hälsoinspiratör, Receptkreatör, Kokboksförfattare, Föreläsare & Fotografwww.wholeblissco.seCaroline: @caroline.lennartsson - Hälsocoach, Yogalärare & Healerwww.carolinelennartsson.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 Okt 32min

91. Nya beslut, upptäckt i magen & konsten att ta emot
Vi pratar bland annat om beslut som behöver fattas, de igångsättande energierna och temat kring att kunna ta emot. Caroline delar med sig om sin svullnad i magen, vad hon tror att det beror på, vilka känslor som har väckts kring besked och läkarbesöken. Madelene ger oss en liten föraning om hennes nya jobberbjudande och vad som är på gång framöver.Kort sammanfattning:• Carolines cliffhanger inför kommande beslut.• Vi närmar oss solförmörkelse och nymåne.• Vad betyder den ayuruvediska medicinen "Asoka"?• Carolines jobbiga men läkande besök hos vården.• Vad de upptäckte i magen hos läkaren.• Egen tolkning av vad svullnaden kan stå för.• Svårigheten att ta ett beslut när det gäller.• Viljan att ta hand om kroppen.• Anledningen till svullnaden i magen?• Styrkan i att visa sårbarhet.• Vikten av att känna in vad kroppen behöver.• Madelenes pirriga jobberbjudande.• "Konstnattens" öppettider i helgen.Hör systrarna Madelene och Caroline Lennartsson när de utforskar sina egna livsresor i intima samtal. Vill du inspireras av att leva din sanning och ha ett friskare liv? Här delar de med sig om allt ifrån holistiskt välmående, mat, relationer, personlig utveckling och spiritualitet på deras vis. Med denna podd vill de inspirera kring hur du kan hitta din egen väg till ett välmående liv.Nya avsnitt varje torsdag - prenumerera gärna för att inte missa nya avsnitt!Följ oss på instagram: @mellanvarldar för att få regelbundna uppdateringar, inspiration och information.Mail: mellanvarldar@gmail.comMadelene: @wholeblissco - Hälsoinspiratör, Receptkreatör, Kokboksförfattare, Föreläsare & Fotografwww.wholeblissco.seCaroline: @caroline.lennartsson - Hälsocoach, Yogalärare & Healerwww.carolinelennartsson.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 Sep 33min

90. Vi har lagat mat på Erotes retreat nere på Bäddar och Ängar!
Under veckans avsnitt delar vi våra upplevelser från retreatet med bland annat Heka, orgasmic breathwork och shibari. Vi hamnade i en skön cuddle hög och njöt av den fantastiska maten. Madelene nämner vad som serverades på retreatet. Kort sammanfattning:• Klockren planering av måltider under veckan.• Att inte låta mat gå till spillo.• Första dagen med deltagarna på plats.• Glädjen i att träffa människor som brinner för något.• Vad som bjöds på de härliga bruncherna.• Den långa mättnadskänslan med matupplägget.• Ny energi och påfyllnad av Heka-sessionen.• Mensens effekt under retreatet.• Upplevelsen av "orgasmic breathwork".• Vad är shibari?• Hur vi hamnade i en skön cuddle-hög.• Den spontana healingen sista kvällen.• Svårigheten men tacksamheten att få ta emot.• Madelenes måtto när det gäller mat.• Tröttheten som kom över oss på hemresan.• Nytändningen med sin partner när man varit ifrån varandra och insikter som väckts.Spana in Stellas kanaler:https://www.instagram.com/stell.estial/https://www.instagram.com/stellestial.portal/Hör systrarna Madelene och Caroline Lennartsson när de utforskar sina egna livsresor i intima samtal. Vill du inspireras av att leva din sanning och ha ett friskare liv? Här delar de med sig om allt ifrån holistiskt välmående, mat, relationer, personlig utveckling och spiritualitet på deras vis. Med denna podd vill de inspirera kring hur du kan hitta din egen väg till ett välmående liv.Nya avsnitt varje torsdag - prenumerera gärna för att inte missa nya avsnitt!Följ oss på instagram: @mellanvarldar för att få regelbundna uppdateringar, inspiration och information.Mail: mellanvarldar@gmail.comMadelene: @wholeblissco - Hälsoinspiratör, Receptkreatör, Kokboksförfattare, Föreläsare & Fotografwww.wholeblissco.seCaroline: @caroline.lennartsson - Hälsocoach, Yogalärare & Healerwww.carolinelennartsson.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17 Sep 55min

89. Vi är fullt kapabla till att hantera begränsningar, möta förändringar & leva vårt syfte
I veckans avsnitt får ni bland annat höra om vad Madelenes tidiga mornar beror på, Carolines möte med förfäder i samband med cacaoceremoni, oviljan att möta förändring, pushningen att ta klivet i livet och att känna sig kapabel nog att ta sig igenom begränsningar.Kort sammanfattning:• Informationsflödet tidigt på morgonen.• Kortisol eller fullmåne som håller Madelene vaken?• Att ligga ett steg före i det praktiska.• Olika barn har olika önskelistor.• Carolines cacaoceremoni tillsammans med förfäderna.• Den maskulina trygga behållaren.• Kontakten med urfaderlig energi och dennes budskap.• Vi blir pushade att ta kliv i rätt riktning för vår utveckling.• Varför vi får det vi behöver i livet för att leva ut vårt syfte.• Känslan av att vilja undvika förändring.• Varför vi är mer kapabla än vad vi tror.• "Klossar" som vi skapar tidigt i livet som begränsar oss.Hör systrarna Madelene och Caroline Lennartsson när de utforskar sina egna livsresor i intima samtal. Vill du inspireras av att leva din sanning och ha ett friskare liv? Här delar de med sig om allt ifrån holistiskt välmående, mat, relationer, personlig utveckling och spiritualitet på deras vis. Med denna podd vill de inspirera kring hur du kan hitta din egen väg till ett välmående liv.Nya avsnitt varje torsdag - prenumerera gärna för att inte missa nya avsnitt!Följ oss på instagram: @mellanvarldar för att få regelbundna uppdateringar, inspiration och information.Mail: mellanvarldar@gmail.comMadelene: @wholeblissco - Hälsoinspiratör, Receptkreatör, Kokboksförfattare, Föreläsare & Fotografwww.wholeblissco.seCaroline: @caroline.lennartsson - Hälsocoach, Yogalärare & Healerwww.carolinelennartsson.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
10 Sep 26min

88. Äggstockarnas energimässiga betydelse & lanseringsnyhet!
I veckans avsnitt berättar Caroline om sin svullnad i magen och varför livskraften känns blockerad. Madelene delar vad hon kommer att lansera inom snar framtid och hennes life hack just nu. Vi kommer även in på hur det känns inför att vid ska kocka på retreat nästa vecka och vikten av att uttrycka våra olika behov.Kort sammanfattning:• Carolines svullnad i nedre delen av magen.• Vad frekvensmedicin-maskinen visade.• Äggstockarnas energimässiga betydelse?• Längtar Caroline efter barn eller inte?• Skapande kraften som föder fram projekt.• Alla vi är inte menade att gå samma väg.• Vad kommer Madelene snart att lansera?• Madelenes lifehack just nu.• Fullspäckad September på ingång.• Tecknet på höga kortisolnivåer.• Har projektorer svårt att uttrycka sina behov?• Vikten av att kommunicera på ett "neutralt" sätt.Hör systrarna Madelene och Caroline Lennartsson när de utforskar sina egna livsresor i intima samtal. Vill du inspireras av att leva din sanning och ha ett friskare liv? Här delar de med sig om allt ifrån holistiskt välmående, mat, relationer, personlig utveckling och spiritualitet på deras vis. Med denna podd vill de inspirera kring hur du kan hitta din egen väg till ett välmående liv.Nya avsnitt varje torsdag - prenumerera gärna för att inte missa nya avsnitt!Följ oss på instagram: @mellanvarldar för att få regelbundna uppdateringar, inspiration och information.Mail: mellanvarldar@gmail.comMadelene: @wholeblissco - Hälsoinspiratör, Receptkreatör, Kokboksförfattare, Föreläsare & Fotografwww.wholeblissco.seCaroline: @caroline.lennartsson - Hälsocoach, Yogalärare & Healerwww.carolinelennartsson.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3 Sep 33min





















