#94 — AKTIVERING: Aktivera ditt JA! (med musik)
Den här aktiveringen är till dig som känner att det är dags. Som vet att du stått och vägt – mellan "nästan" och "nu kör vi". Mellan trygg väntan och kraftfull rörelse. Mellan kanske… och JA. Jag guid...
19 Nov 202510min
#94 — AKTIVERING: Aktivera ditt JA! (utan musik)
Den här aktiveringen är till dig som känner att det är dags. Som vet att du stått och vägt – mellan "nästan" och "nu kör vi". Mellan trygg väntan och kraftfull rörelse. Mellan kanske… och JA. Jag guid...
19 Nov 202510min
#93 — Mina topp 6 verktyg som förändrat mitt liv på riktigt
I det här avsnittet delar jag med mig av mina topp 6 verktyg som på riktigt förändrat mitt liv i grunden. Vi pratar meditation, terapi, destruktiva relationer, TIR, medberoende-behandling och mycket a...
16 Nov 20251h 24min
#92 — AKTIVERING: Ta beslut om DIN väg (utan musik)
Det här är en aktivering som hjälper dig att landa i ett avgörande ögonblick – när vägen delar sig och det är dags att välja. 🛤️✨ Vi står alla inför stunder i livet där vi anar att något nytt vill fö...
12 Nov 20258min
#92 — AKTIVERING: Ta beslut om DIN väg (med musik)
Det här är en aktivering som hjälper dig att landa i ett avgörande ögonblick, när vägen delar sig och det är dags att välja. 🛤️✨ Vi står alla inför stunder i livet där vi anar att något nytt vill föd...
12 Nov 20258min
#91 — Självbild, framgång och sviter efter en destruktion relation
Jag pratar om min egen resa, både inre och yttre, efter en destruktiv relation, och hur det har att göra med min självbild. Jag pratar om varför självbilden är helt avgörande om du vill skapa förändri...
9 Nov 202547min
#90 — AKTIVERING: Det är okej att känna allt (utan musik)
Den här aktiveringen är en inbjudan till att landa i din kropp och bara… känna. Inga prestationer. Inga krav. Inget du behöver förändra. Bara du, här och nu. ✨ Vi har lärt oss att vissa känslor är "fi...
5 Nov 20259min
#90 — AKTIVERING: Det är okej att känna allt (med musik)
Den här aktiveringen är en inbjudan till att landa i din kropp och bara… känna. Inga prestationer. Inga krav. Inget du behöver förändra. Bara du, här och nu. ✨ Vi har lärt oss att vissa känslor är "fi...
5 Nov 20259min
