Misslyckad och osäker!

Varmt välkommen till en vänlig pod om psykisk (o)hälsa, om mod, misstag och utveckling! Jag heter Anna Kinnander och är legitimerad psykolog med särskilt intresse för att undersöka vikten av att våga vara osäker och att våga riskera att misslyckas. Hur kommer det sig att vi är så rädda för misslyckanden och vad händer med oss när vi försöker låtsas som om vi har koll? Det är något jag funderar över både på egen hand och tillsammans med briljanta gäster.

Häng med, så startar vi en kärleksfull revolution tillsammans!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(37)

#5: Snabbare högre starkare!

Anders Ekstrand, psykolog och organisationskonsult, hjälper mig att förstå mer om vad som driver en elitidrottare och hur man kan balansera prestation på ett långsiktigt hållbart sätt. Han skingrar fö...

13 Nov 202447min

#4: Alla får medalj och festis!

Jag träffar Eva-Lotta Hultén, frilansjournalist och författare till boken Klara färdiga gå! Hon har tänkt en hel del på vår kulturs ohejdade applåderande av tävlan, eller konkurrism som hon benämner d...

6 Nov 202457min

#3: Om jag inte tränar går jag under

I det här avsnittet träffar jag Anna Ehn, journalist och författare. Vi pratar om ätstörningar och Annas nya bok om rörelsetvång, ett bortglömt men envist symtom. Om vikten av att nyansera samtalet o...

29 Okt 20241h 10min

#2: Small kindnesses

Jag funderar över de långtgående konsekvenserna av vår rädsla för osäkerhet och vikten av vänlighet. Hur small kindnesses kan göra skillnad, både för en själv och för alla andra. Tillsammans kan vi gö...

23 Okt 20249min

#1: Välkommen!

I det här välkomstavsnittet berättar jag om vägen fram till och syftet med podden. Om vad jag vill utforska genom intervjuer med fiffiga människor och egna reflektioner. Varför är vi så rädda för att ...

23 Okt 202412min