54. Energi och ork - Vad är det egentligen och vad skall det räcka till?
54. Energi och ork - Vad är det egentligen och vad skall det räcka till? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
15 Okt 201942min
53. Livspussel med: STRESS
Denna nya miniserie handlar om hur Björn Rudman och hans kollegor jobbar med just livspusslet runt olika besvär, skador eller sjukdomar.Vi kommer prata om allt ifrån stress till migrän till fotskador ...
8 Okt 201923min
52. Träning som ventil i livet med gäst Anders Gatti
Björn Rudman pratar om träning som ventil i livet med gäst Anders Gatti. Uppvuxen i Stockholm under hårda förhållanden och med träning som nödvändig ventil ända sen 12årsålder tar Anders med oss på si...
1 Okt 201936min
51. Lyssnarfrågor ifrån Bokmässan i Göteborg
54. Lyssnarfrågor ifrån Bokmässan i Göteborg. Följ med programledare Björn Rudman tillsammans med medförfattarna till Boken om Ont Sofia Göthe och Tobias Marmheden prata om första dagen på Bokmässan i...
27 Sep 201934min
50. Energi kvar EFTER jobbet: "Byggbranschen"
I detta avsnittet fortsätter Björn Rudman tillsammans med Anders Johansson och Sofia Örnefors att prata om yrken och hur dessa kan tänka för att lösa ett hållbart yrkesliv och en hållbar fritid. Nu ha...
24 Sep 201929min
49. Energi kvar EFTER jobbet: VÅRDEN
Att ha energi kvar efter jobbet är komplicerat, kanske alldeles särskilt när man jobbar inom vården. Högt tempo, dåligt med resurser och en brinnande längtan efter att hjälpa människor ofta gör att mä...
20 Sep 201934min
48. Energi kvar EFTER jobbet: SKOLA
Avsnitt 48 är en fortsättning på vår miniserie om energi kvar efter jobbet i olika yrken. Nu har turen kommit till skola och barnomsorg. Hur hjälper man huvudet att ta sig igenom en dag som är så otro...
17 Sep 201935min
Krönika - Låter det för bra för att vara sant är det för bra för att vara sant
Krönika - Låter det för bra för att vara sant är det för bra för att vara sant.En krönika inläst av Björn Rudman för dom som inte orkar, kan eller hinner läsa. Dagens krönika handlar om vanliga bluffa...
13 Sep 20195min
