30. Suuri Fuckboy-paneelikeskustelu
Maltan MM-kisat. Fuckboy-keskustelu sekä nykyinen deittikulttuuri. Mielenterveysongelmat. Paheiden glorifiointi. Strong Gymin viikon nostot. Siinä muutamia nostoja tämän kerran jaksosta.
8 Sep 20242h 6min
29. Stiff bar vs. roinatanko
The boys are back! Jakso tehty raakana. Kesätauot treeneissä. Pyörtymisspottaaja? Urheilun tason arvostelu. Sano kyllä vain tutuille perseille. Tankojen erot liitoissa. Maltan MM-kisat ennakoita. Stro...
1 Sep 20242h 5min
28. Coach Mikko osa 2
Mikko Paavola
25 Aug 20241h 7min
27. Coach Mikko osa 1
Mikko Paavola; monipuolinen voimavalmentaja. Kuinka toteuttaa RPE-pohjaista harjoittelua oikein. Valmennusta telinevoimistelun, voimanoston, painonnoston, crossfitin ja ryhmäliikunnan parissa. Henkist...
18 Aug 20241h 21min
26. Ellen Grönlund
Ellen Grönlund; kaikkien aikojen parhaiten IPF ränkätty suomalainen naisvoimanostaja. Biologisten lääkkeiden maisteri. Porvoon kasvatti. Musiikki treeneissä. Siinä muutamia nostoja tämän kerran jaksos...
11 Aug 20241h 20min
25. Juho Murtonen osa 2
Juho Murtonen
4 Aug 20241h 13min
24. Juho Murtonen osa 1
Juho Murtonen; fitnestä, voimanostoa ja painonnostoa. Juho on myös suositun Fitnessvastaanotto-podcastin toinen hosteista sekä valmentaa. Jaksossa keskustellaan mm. some-valmennuksista, treenien ohjel...
28 Jul 20241h 19min
23. Antti Kriikkula osa 2
Vieraana Antti Kriikkula; kansainvälisesti menestynyt -120kg IPF nostaja. Antin kanssa ajankohtaisia asioita ja keskustelua voimailusta yleisesti.
21 Jul 20241h 25min
