Ljus och mörker i ett penseldrag - Lojen Art
Vad händer när rösten inte är tillräcklig? Vad får komma ut om du får tillåta din kreativitet uttrycka ditt inre? Konstnären Lojen Art gästar Alexander i samspelet och pratar om sin konstnärliga resa ...
8 Apr 20241h 6min
Komplexitetdoktorns recept till medvetet ledarskap - Åsa Lundquist Coey
Hur påverkar du och blir påverkad av andra i ett rum eller möte? Tänk om varje möte är en möjlighet till påverkan och förändring? Åsa Lundquist Coey gästar veckans avsnitt och samtalar med Alexander o...
1 Apr 20241h 8min
Det svarta fåret eller den felande länken? - Malin Nyström
Att vara den där pusselbiten som inte riktigt passar in i normen. Att vara den felande länken i en kedja av ärvda beteenden och trauman i familjen. Malin Nyström och Alexander dyker ner i ett samtal k...
25 Mar 20241h 3min
Livet bakom scenens strålkastarljus - Reuben Sallmander
Hur hade livet varit om du vid födelsen fått ett färdigt manus för ditt liv?Troligtvis varken så kul eller spännande. Reuben Sallmander och Alexander pratar om livet på scen och bakom kulisserna. Där ...
18 Mar 202459min
Det finns ingen åldersgräns för våld i nära relationer - Elin Ribjer
Hur tar man sig ur en destruktiv relation? Hur gör du för att stötta en anhörig som befinner sig i en relation som inte är hälsosam?Många har upplevt våld i nära relationer. Våld i unga relationer är ...
11 Mar 20241h 3min
Ett motgift för ensamhet - sakil hossain
Hur navigerar man genom livets komplexitet av ensamhet, tillhörighet och strävan efter perfektion? Hur påverkar vår uppväxt och kulturer vårt sätt att navigera genom livet? Och vad finns det för lärdo...
4 Mar 202454min
En guide till mörkerdans med skogens skuggor - Signe Bengtsson
Vad har skogens mörker och kontrollbehov för samband med varandra? Vad kan vi som människor lära oss av att bekanta oss med mörkret? Signe Bengtsson och Alexander kliver in i ett utforskande av bandet...
26 Feb 20241h 5min
Från catwalk till downward facing dog - Lisa Åkesson
Från den ytliga världen framför kameran och catwalken, där utseendet är viktigare än hur du mår på insidan, till resan att börja värdera att stilla det inre kaoset. Hur viktig är relationen till oss s...
19 Feb 202444min
