196. Jag stod kvar
Detta avsnitt handlar delvis om vad som händer med våra relationer när vi förändrar våra mönster på djupet, och vilken konkret skillnad det kan göra i vardagen. För mig handlade det om att stå kvar nä...
22 Feb 6min
195. Vi valde att vara här
I går på kundaliniyogan sa min yogalärare: “Ska du inte göra ett avsnitt i morgon om sprakande stjärnor under nymånen och det kinesiska nyåret?”Och det var exakt det jag själv hade gått och tänkt på.D...
17 Feb 7min
194. Vad säger din själ - ett samtal med Rosita
I det här avsnittet samtalar jag med min yogavän Rosita om vad som kan hända när själen får leda och personligheten släpper taget om kontrollen. Det här blev ett väldigt inspirerande samtal och jag är...
7 Feb 30min
193. Tobias helomvändning och insikten som förändrade allt
I veckans avsnitt möter vi Tobias Ljung. Vid 30 års ålder tog han ett modigt steg som få vågar – han bröt med sitt destruktiva liv och gick in i något helt nytt. I stillheten i naturen under covid väc...
31 Jan 38min
192. "The Multitasker" - en portal till det magiska
Jag är så glad och tacksam för vänskapen med Hanna Ekegren, konstnär i Göteborg. Vi har fört flera samtal under åren i podden, senast kring hermetism (avsnitt 158). Detta blev ett spontant avsnitt o...
25 Jan 22min
191. När kroppen minns det vi glömt
I detta avsnitt samtalar jag med Maria Wester, som berättar om hur en långvarig oro – som funnits med sedan barndomen – till stor del har släppt genom sensorisk motorisk psykoterapi. Maria berättar om...
19 Jan 21min
190. Att sluta vara hjälparen
Min Emotion Code-resa har lett mig fram till hjälparrollen. I det här avsnittet reflekterar jag över hur det känns att långsamt släppa gamla hjälparmönster från barndomen – steg för steg, med en bland...
13 Jan 7min
189. Tid att landa
Ibland glömmer vi bort att saker behöver få landa. I det här avsnittet delar jag med mig av mina erfarenheter av integrering – och hur den visar sig i relationer, i kroppen och i vardagen.
4 Jan 6min
