Tove Eloa Öberg
Vi intervjuar Tove Eloa Öberg från Popcornpodden om återhämtning och att få en ADHD-diagnos som vuxen.Sammanfattning:Natur, skrivande, målande och skapande kan ge välbehövd återhämtning och ladda dina...
19 Okt 202058min
Coronaviruset – hur det påverkar oss
Vi pratar om vad vi har lärt oss av coronapandemin och ger tips för både arbete och fritid under dessa underliga tider.SammanfattningWebbmötenBoka inte in för många eller för långa distansmöten.Gör in...
5 Okt 202045min
Prioriteringar
Erika och André pratar om prioriteringar: Hur man kan komma fram till vad man vill prioritera, hur ens liv kan passa bättre ihop med ens mentala prioriteringar och vilka fallgropar man kan möta på väg...
21 Sep 202037min
Träning
I dagens avsnitt pratar Erika och André om träning och besvarar en lyssnarfråga om att bli den man vill vara. SammanfattningVåga vara nybörjareTa små steg – inte jätteklivSätt upp delmålLägg upp ett s...
7 Sep 202052min
Sommarbonus: Popcornpodden
Det här avsnittet kommer från Popcornpodden där Erika blev intervjuad om energi, checklistor och struktur på livet.Lyssna gärna vidare på fler avsnitt av Popcornpodden där Tove Eloa Öberg intervjuar s...
24 Aug 202034min
Sommarbonus: Andrés principer
Under sommaren turas André och Erika om att ansvara för podden. I detta avsnitt berättar André om sju principer som han använder för att få livet att gå ihop:Veta vad du har och varför du har kvar din...
10 Aug 202020min
Sommarbonus: Mer Ulrika Patring
Under sommaren turas André och Erika om att ansvara för podden. I detta avsnitt pratar Erika med Ulrika Patring utifrån en lyssnares frågor. Det handlar om rutiner och tider med barnen, alltifrån morg...
27 Jul 202024min
Sommarbonus: Simon Lundberg
Under sommaren turas André och Erika om att ansvara för podden. I detta avsnitt är det Erikas tur att intervjua vår ljudtekniker Simon Lundberg, som delar vad han har lärt sig efter utbrändhet, ambula...
13 Jul 202046min
