Susanne og Veronica sporer av

Veronica er trøtt som ei sokkeskuff, Susanne er overvelda, og sønnen til Susanne har klistra ned hele huset med tjære. Det er med andre ord klart for en ny episode – og den sporer (selvfølgelig) helt av. Susanne flykter inn på do på en bursdagsfest, men ender opp med å synge karaoke foran hele gjengen. Veronica avslører at hun kanskje har uttalt seg litt for tidlig om vikarlegen – som nå har funnet podkasten 🫠Det blir plantekatastrofe i solveggen, blomsterbed som terapi, Havaristen-tur som eksploderer i handlekurver, og en frustrert Susanne som dypdykker i Tinder-menn. Samtidig minner vi oss selv (og hverandre) på viktigheten av å legge seg flat – og å ha litt rom for rot både hjemme og i livet generelt.

5 Jun 58min

I del 2 av vår Q&A åpner vi mer opp enn vi noen gang har gjort før. Det handler om følelsen av å være verdiløs, om å aldri ha følt seg god nok – og om hvor langt vi faktisk har kommet siden vi trykket «record» for aller første gang.Vi snakker ærlig om hva podcasten har gjort med oss, både som enkeltpersoner og som venninner. Om hvordan vi gikk fra å tvile på oss selv til å kjenne på mestring, glede og en følelse av verdi. Og ja – det blir fortsatt en god dose latter, kaos og lange svar på korte spørsmål.Vi deler noen av de magiske øyeblikkene som har skjedd i bilen (vårt nye studio), og hvorfor det har blitt et slags fristed for oss. Det handler om utvikling, vennskap og det å tørre å stole på prosessen – selv når ting er rosa, støvete eller rett og slett litt jævlig.Vi er ikke i mål – men vi er langt fra der vi starta. God lytting!PS.: Send inn forslag til spalter og/eller hva dere ønsker å høre mer om til susanneogveronica@sporerav.noEller @sporerav på SoMe!

29 Mai 55min

Susanne blir sperra inne på 17. mai, og Veronica sperrer ute hele verden med gaming og champagne. Velkommen til en episode hvor Suss snubler seg gjennom nasjonaldagen, ender som vertskap, kokk og måneforsker – mens Vero bare trykker på start og lar resten av landet gå i tog uten henne.Vi snakker også om Normal-selvbruningskriser, viktigheten av å tørre å følge drømmene sine, og hvorfor folk må slutte å kreve lønnsslipp fra influensere på Snapchat.Helt til slutt? En splitter ny «bli kjent med oss»-runde – så len deg tilbake, eller frem, eller sidelengs, og bli med på del 1 av vår lille spesial!

22 Mai 54min

Det er mandag, og vi har mye å snakke om! Veronica har vært på shoppingrunde for å finne gardiner, men endte med å drasse på alt alene – til Susanne måtte komme og redde henne. Vi snakker om mestringstrang, å prøve først og spørre etterpå, og at livet på Snapchat ikke alltid viser hele bildet. For selv om vi deler mye, er det mye som ikke synes.Susanne flyr rundt med to telefoner, en på Snap og en for å betale i butikken – og midt i alt glemmer hun det viktigste vi skulle ta opp i podden. Notatene hennes? Ett ord: “Sykemeldt.” Vi dykker også ned i hudpleie, ansiktsyre som brenner og pore-rens som ikke har vært brutale nok. Det blir refleksjoner om spontanitet, foreldreliv, fluefiske, frykt for blindhet – og hvorfor Veronica kanskje hadde blitt sprek av veps.Vi titter også frem mot 17. mai og snakker om selskapspress, kontrasten mellom før og etter man fikk barn – og hvor fort tiden egentlig går.

15 Mai 50min

I denne todelte episoden er både Veronica og Susanne preget av lav energi og ektefølt ærlighet. Veronica deler hvordan det er å stå i utbrenthet og frykten for å miste seg selv. Hun har alltid vært god til å skjule sårbarheten - men nå må maska falle. Sammen snakker vi om psykisk helse, sykemelding, dyre psykologtimer og viktigheten av å finne meningen i det som er vanskelig.I del 2 blir stemningen lettere: Veronica har begynt å vlogge, og vi mimrer tilbake til gamle bilturer og den gangen Susanne ble stoppa av politiet. Det blir også snakk om sminketrender fra ungdomstiden, og Veronica forteller hvordan hun er så blek at hun kan blende folk med leggene sine. Til slutt deler de frustrasjonen over kalde vintre, drømmen om feriehus i varmere strøk, og hvordan vurderingssystemer i skole og arbeidsliv kan virke demotiverende når de ikke er rettferdige.En ærlig episode - med både tyngde og latter

8 Mai 1h 5min

I denne episoden er vi både sinte, fnisete og distré – akkurat som du kjenner oss! Vi snakker om forsøket på p-piller for menn (spoiler: det gikk ikke så bra), og havner plutselig midt i en vill dokumentar om en fertilitetslege med altfor mange barn.Videre roter vi oss inn i en Netflix-dokumentar om kidfluencere, TikTok-beef mellom en mor og hennes egen sønn (!), og om penger faktisk gjør deg lykkelig – her er vi ikke helt enige, for å si det sånn.Vi snakker om hvorfor 17. mai gir oss angst, hvem av oss som alltid forsover seg, og hvordan introvert vs. ekstrovert-spørsmålet fikk oss til å tvile på hele identiteten vår.Susanne forteller om en distré opplevelse som fører til latterkrampe inne på butikken, og vi diskuterer alt fra tatoveringer, reker, takknemlighetsgjeld, og lukta av eksen (ja, du leste riktig).Veronica avslutter med et uventet øyeblikk fra en video i kjelleren – og vi lurer som vanlig: hvordan skal det egentlig gå med menneskeheten?PS. Send gjerne deres tatoveringshistorier eller p-pille engasjement i kommentarfeltet eller på mail: susanneogveronica@sporerav.no

1 Mai 1h 4min

I denne episoden skravler vi oss gjennom alt fra dårlig tid og måkebæsj på bilen, til kurv-jakt og en dør som nekter å samarbeide.Veronica har gjort om stua si til et mini-studio med lystette gardiner (noe som imponerte Susanne), og Susanne klarte å komme nesten presis - kun 7 minutter for sent!Det blir også snakk om sokkekaos, viktigheten av å skrive ned ting (men vi gjør det jo aldri),og den overraskende nynneren bak Titanic melodien.Vi deler vår frustrasjon over betalingsmur i nyhetsbildet , og åpner opp om dårlige erfaringer med helsevesenet - spesielt leger som fortsatt ikke forstår seg på mental helse.En god dose humor, et dryss frustrasjon og mye ektefølt snakk, akkurat som du kjenner oss.

24 Apr 56min

Hva skjer når hormonene dine river deg i fillebiter én gang i måneden? Når du kjenner deg som et helt annet menneske - og mørket tar over før mensen kommer? Da kan det være PMDD - Premenstruell dysforisk lidelse.I denne episoden har vi med oss Renate fra @pmddnorge, som deler egne erfaringer og kunnskap om en lidelse som fortsatt er altfor ukjent - til tross for at den kan være livstruende.Dette er en viktig samtale om kvinnehelse, mental helse og systemsvikt. Men også om håp, felleskap og det å endelig forstå hva som skjer med deg.

3 Apr 1h 16min