Verdensdagen, Åpenhet & Tabu
Alle har en psykisk helse! Her møter vi Eva-Brit Langva & Arild Kvamme, to ildsjeler som jobber og brenner for dette i sitt arbeid med organisasjonene, LPP & Mental Helse. Vi markerer & dedikerer denn...
10 Okt 202130min
Audun Myskja - Pust, Vagus & Livsmestring
Vi belyser temaet Pust med overlege & forsker Audun Myskja. Han har jobbet i en årrekke innen helsevesenet, og han såg ett behov for mer kunnskap om pust. Dette gav grunnlag til blant annet den populæ...
28 Sep 202140min
Arnt Sæther - Glede, Innsikt & Bærekraft
Arnt har undervist og holdt en rekke kurs/foredrag i glede, siden 90- tallet. Han jobber som profesjonell gledesspreder, og vier livet sitt til å være en inspirator & refleksjonspartner for blant anne...
10 Sep 202159min
Mobilbruk, Teknologi & Mental Helse
Vi belyser vår økte bruk av mobil, ett hav av informasjon og vår teknologiske hverdag. Hvordan påvirker dette, på godt og vondt (vår mentale helse?) Og hva kan vi gjøre.
1 Sep 202124min
Katrine Berge - Muskelplager, Psoas & Yogaterapi
Katrine har utdannet, og hjulpet hundrevis av mennesker igjennom hennes terapeutiske arbeid med Deva Yoga for Muskel og Skjelett plager. Her tar vi en interessant prat om dette dagsaktuelle og viktige...
20 Aug 202148min
Hvem, hva & hvorfor
Velkommen til åpningen av vår podcast! Her får du vite litt om oss, samt formålet med Unik Prat.
16 Aug 20212min
