TimeOut - EP #05 DEL 2 (Stian Skjerahaug) "Å prestere under press"
FORTSETTELSE: Stian Skjerahaug er blant Norges mest meritterte turnere. Vi snakker om hans deltagelse i OL i Rio 2016, å prestere under press og veien videre.
29 Jun 202036min
TimeOut - EP #05 DEL 1 (Stian Skjerhaug) "Å prestere under press"
Stian Skjerahaug er blant Norges mest meritterte turnere. Vi snakker om hans deltagelse i OL i Rio 2016, å prestere under press og veien videre.
29 Jun 202031min
TimeOut - Episode #SOMMERSPESIAL (Isak Tangen Holmes) "Friluftsliv og dets gevinster"
Isak Tangen Holmes setter livet i naturen høyt på sin prioriteringsliste. Vi snakker om hvordan han legger bort telefonen og kobler av fra livet i asfaltjungelen under åpne nattehimler.
24 Jun 202023min
TimeOut - EP #04 (Audrey Castonguay) "Veien til målet og alt imellom".
NO: Audrey Castonguay er grunnlegger av Wholesome Culture. Vi snakker om hvordan hun holdt fast ved visjonen i motgang, mental helse og det å trives med seg selv. EN: Audrey Castonguay is the founder ...
22 Jun 202056min
TimeOut - EP #03 DEL 2 (Askild V. Larsen) "Hvordan løping styrker din mentale helse"
FORTSETTELSE: Askild Vatnbakk Larsen er ultraløper og lidenskapelig opptatt av å være i fysisk aktivitet. Vi snakker om fordelene med aktivitet og tankesett. Askild guider oss gjennom hans opplevelse ...
10 Jun 202050min
TimeOut - EP #03 DEL 1 (Askild V. Larsen)"Hvordan løping forsterker din mentale helse"
Askild Vatnbakk Larsen er ultraløper og lidenskapelig opptatt av å være i fysisk aktivitet. Vi snakker om fordelene med aktivitet og tankesett. Askild guider oss gjennom hans opplevelse av et løp på 1...
10 Jun 202033min
TimeOut - EP #01 (Kristian Fredriksberg). "Når du gjør alt på en gang"
Kristian Stokkli Fredriksberg elsker utfordringer. Vi snakker om hvordan han sjonglerer hverdagen og klarer å opprettholde fokus over lengre perioder.
6 Jun 202038min
TimeOut - EP #02 (Jacob Faye Lund.) "Hvordan takle ny retning i livet"
Jacob Faye Lund har erfart det mange av oss drømmer om når vi vokser opp - å spille i Tippeligaen. Vi snakker om viktigheten av et konkurrerende miljø og hvordan takle overganger i livet.
5 Jun 202054min
