Seksuell trygghet og tilstedeværelse
Dette er en fortsettelse av forrige episode, der Triana og Juliet dykker enda dypere inn i et viktig - og ofte heftig - tema. De snakker om skam, trygghet og viktigheten av å kjenne etter hva man faktisk trenger, før man kaster seg inn i noe. De diskuterer kinks og forklarer yoni-mapping. De deler sine tanker om hvordan sex kan føles hellig igjen, og forteller ærlig om hva de selv trenger fra partneren sin for å føle seg helt trygge.Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
8 Apr 37min
Er romantikken død?
Triana og Juliet dykker ned i romantikkens verden i en tid preget av datingapper og umiddelbar tilfredsstillelse. Har romantikken dødd? De utforsker også temaer som polyamorøse forhold, åpne forhold, relasjons etikk og pornoens påvirkning på parforholdet. Bli med inn i en ærlig og åpen samtale om kjærlighet.Produsent: Marthe Gullbekk, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
1 Apr 44min
Sharing the mental load
I denne episoden snakker Triana og Juliet om balansen mellom det feminine og det maskuline i hjemmet, hvordan kan man dele på lastene og hva er nøkkelen til god kommunikasjon? De dykker inn i the mental load, hvordan kan man skape en mer rettferdig fordeling av oppgavene i hjemmet - de man nødvendigvis ikke ser? Triana og Juliet deler egne erfaringer, og gir konkrete råd til hvordan man kan starte de viktige samtalene, og komme nærmere partneren.Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 Mar 45min
Sacred Union - Å velge hverandre
I et samfunn som hyller uavhengighet, har vi glemt hvor mye vi faktisk trenger hverandre? Hva skjer når vi tillater oss å lene oss inn i hverandre? I dagens episode snakker Triana og Juliet om the sacred union - den dype forbindelsen som oppstår når to mennesker velger hverandre hver eneste dag. De deler erfaringer fra egne forhold, om å stå i sårbarhet og elske på et dypere plan. De utforsker tematikk som pleasing, traumebånd og emosjonell utilgjengelighet. Hvordan tar man vare på hverandre i en diskusjon? Hvordan tør man å slippe noen helt inn?Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
18 Mar 38min
Oppdragelse, gråting og attachment styles
Hvordan former oppveksten vår den vi er i dag? I denne episoden blir vi bedre kjent med Triana og Juliet, som deler hvordan deres egen oppdragelse har påvirket både dem selv, men også foreldrerollen deres. Hvorfor har vi lært at vi må "ta oss sammen"? Og hvorfor er det så viktig å gråte? Triana åpner opp om hvordan det var å vise sårbarhet på Spillet, og de diskuterer hvordan vi kan jobbe oss gjennom gamle mønstre og bli kjent med egne attachment styles for å bli tryggere i oss selv.Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
11 Mar 45min
Egenkjærlighet og drittslenging
Hva skjer når du slutter å la andres meninger styre deg? Triana og Juliet snakker om hvorfor andres meninger har så stor makt over oss, og utforsker hvordan vi kan stå stødige i oss selv, selv når vi møter motstand. Triana deler sin erfaring med å bryte ut av et mønster som people-pleaser i vennskap, og de deler hvordan man skiller mellom sitt ego self og true self. Det blir også tid til en liten utfordring.Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
4 Mar 38min
Holy Fuck!
Hva er sex for deg? Og hva er egentlig sann seksualitet? Triana og Juliet tar en ærlig prat om intimitet, nærhet og nytelse. De deler sine egne erfaringer om sine første fullkroppsorgasmer og erotic blueprints. Lær om dette, om tillit, sex-magi og hvordan du kan vekke din seksualkraft, i denne episoden.Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
25 Feb 44min
Velkommen til vårt univers!
Tvillingsjelene Triana Iglesias og Juliet Zahirah inviterer deg inn i en ærlig og spirituell podkast der de utforsker det sensuelle, det seksuelle og den feminine kraften. I denne episoden deler Juliet erfaringen med å faste på sin egen urin, mens Triana forteller om da hun spiste sin egen morkake.Hvem er de? Hvordan møttes de? Og når begynte deres spirituelle reise? Bli bedre kjent med Triana og Juliet i denne første episoden.Produsent: Martine Haugland Hermann, PLAN-B Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
18 Feb 36min
