
S3:3 Creating Change with Ease and Flow
Change doesn't have to be hard. In this episode, Mia shares how to invite magic into your daily life by shifting away from force and stepping into flow. Discover how to create the life you want with t...
8 Jun 10min

S3:2 Trust
Mia talks trust: personal stories and reflections on today's episode.
1 Jun 11min

S3:1 New Chapters with Mia
In this episode, Mia talks about the process of change and shares her personal perspective as she begins the first season. She reflects on growth, new beginnings, and the challenges that come with ste...
25 Mai 17min

s2:10 Balans
I detta poddavsnitt utforskar vi vad balans i livet egentligen innebär och varför det kan vara så svårt att uppnå. Genom personliga berättelser och praktiska tips pratar vi om hur man hittar harmoni m...
24 Nov 202513min

s2:9 När vi kopplar ihop kropp, sinne och själ
I dagens avsnitt pratar vi om hur mycket lättare och snabbare förändring sker när vi är i harmoni med oss själva.
17 Nov 20259min

s2:8 Tacksamhet
Den här veckan pratar vi om tacksamhet – vad det betyder för oss, hur vi kan öva på att känna mer av den i vardagen, och varför små saker ofta gör störst skillnad. Och inte minst: vi passar på att sä...
10 Nov 202511min

s2:7 Full fart - men till vilken nytta
Vad händer när vardags stressen smyger sig på?! I dagens avsnitt delar vi personliga erfarenheter med konkreta tips för att hitta balansen mellan att prestera och att må bra!
3 Nov 202514min

S2:6 Energi smittar
I detta avsnitt pratar vi om hur energi påverkar våra relationer, arbetsliv och välmående. Vi tittar på vi kan ta ansvar för vår egen energi och hur vi kan förändra den för att göra livet bättre.
27 Okt 202514min



















