#14 Vad du behöver göra för att uppnå dina mål 2025
I årets första avsnitt av Våga Växa utforskar vi hur du kan bryta dig loss från ekorrhjulet, sätta tydliga mål och prioritera rätt för att skapa ett 2025 med riktning och kontroll. Jag delar insikter ...
9 Jan 202520min
#13 Min största önskan är att jag helst av allt blir frisk - Elin Hellgren
Föreställ dig att gå från att vara helt beroende av personlig assistans dygnet runt till att idag gå på egen hand, utan hjälp. Elin Hellgren är ett levande bevis på vad som är möjligt när man vågar tr...
19 Des 202449min
BONUS Guidad meditation - grunden för hållbart ledarskap
I detta avsnitt guidar vi dig genom en kraftfull meditation för att stärka din självkärlek som är en av de viktigaste grunderna för att kunna leda både dig själv och andra på ett hållbart sätt. Självk...
17 Des 20248min
#12 Kall hjärna men varmt hjärta - Isabella Piva Hultström
I det här avsnittet får vi lyssna till flera perspektiv av ledarskap, Isabella arbetar som socialchef inom vård och omsorg. Isabella delar med sig av sin syn på ledarskap, hur hon hanterar både med- o...
12 Des 202446min
#11 All forskning visar på det här, NLP - Stina Persdotter
Idag gästas vi av en person som verkligen förkroppsligar det vi på Stålberg Academy brinner för – att hjälpa människor att växa och leda sig själva på djupet. Stina Persdotter Bergman är en expert ino...
5 Des 202447min
#10 Jag flydde från allt för att undvika kontakt med mina känslor - Catrin
I dagens avsnitt delar Catrin sin resa i flykt för att undvika kontakten med sina egna känslor och utvecklade självskadebeteenden. Catrin delar en sårbar resa hur hon tog makten över sitt självledarsk...
28 Nov 20241h 1min
#9 Jag lät ångesten styra mitt liv - Mia Landén
I det här avsnittet av Våga Växa möter jag Mia Landén som sårbart och ärligt delar sin resa genom djup ångest. Vi pratar om hur livet pågår, även i de mörkaste stunderna, och hur hon har hittat verkty...
21 Nov 20241h 1min
#8 Vad som hade besparat mig oändligt mycket energi om jag hade det är perspektivet för 5 år sedan
I det här avsnittet av Våga Växa får du enkla men konkreta verktyg hur du snabbt kan identifiera triggers och vända det! Genom att identifiera och arbeta med dina triggers bygger du upp förmågan att l...
18 Nov 202422min
