
Osa 3 Koulukiusatun ajatuksia kiusaamisesta
Äidin ja tyttären keskustelujen kolmannessa jaksossa ruoditaan tyttären kokemaa koulukiusaamista, jolle pystyy jo hieman nauramaankin. Kuten tavallista, asiasta hypätään sujuvasti moneen muuhunkin asi...
26 Apr 20201h 12min

Osa 2 Pim... olet kana!
Tässä jaksossa rupatellaan kevyesti muun muassa stressistä ja sen vaikutuksesta ihmiseen sekä sukelletaan mielen ihmeisiin mentaalivalmentajan jakkaralta katsottuna. Vastuuvapauslauseke Pyrimme podc...
20 Mar 20201h 6min

Osa 1 Mitäs sitä tuli syötyä?
Tässä jaksossa rupatellaan ainakin ruoasta, ravinnosta ja ruokavaliosta. Mukana vhh/keto sekä puolipaasto 16:8. Omien tuntemuksen ja kokemusten peilailua. Eteen tulee myös uusi sana..sokerihiki. Vast...
18 Feb 202038min



















