Wellness ~ inifrån & ut

Wellness ~ inifrån & ut

Josefin Dahlberg delar med sig av hur du kan ta hand om dig själv i din vardag för att må bra inifrån och ut.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne podkasten er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(197)

"Aja"-metoden

"Aja"-metoden

Ältar du mycket över saker som har hänt eller oroar du dig mycket framtiden? Lyssna på det här avsnittet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

20 Sep 202015min

Varför vi måste sluta "people pleasa" för att kunna leva vår sanning

Varför vi måste sluta "people pleasa" för att kunna leva vår sanning

Bryr du dig mer om hur du uppfattas av andra än att göra det DU faktiskt vill? Lyssna på det här avsnittet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

13 Sep 202023min

Hur du hittar ditt syfte i livet

Hur du hittar ditt syfte i livet

Undrar du VAD du ska göra i livet? Dags att börja fundera på VARFÖR du ska göra det istället. Lyssna på det här avsnittet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

6 Sep 202016min

Lär dig att välja dina tankar (+ Meditationsövning)

Lär dig att välja dina tankar (+ Meditationsövning)

Fastnar du ofta i dina tankar eller känner dig stressad? Lyssna på det här avsnittet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

30 Aug 202014min

Hur vi får till balansen i livet (I AM BALANCED)

Hur vi får till balansen i livet (I AM BALANCED)

Behöver du hjälp med att hitta balans i livet? Lyssna på det här! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

23 Aug 202014min

Mindful comaeback till höstterminen

Mindful comaeback till höstterminen

Behöver du hjälp och pepp till att köra igång höstterminen? Lyssna på det här! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

16 Aug 202017min

Varför alla borde ha en Soul Care Sommar

Varför alla borde ha en Soul Care Sommar

Behöver du tips på vad du kan göra i sommar? Lyssnar på det här! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

28 Jun 202021min

JAG ÄR GRAVID!

JAG ÄR GRAVID!

SPECIALAVSNITT - Jag delar med mig om min graviditet! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

21 Jun 202019min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
lydartikler-fra-aftenposten
psykodrama
hvordan-har-du-det-mann
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
leger-om-livet
foreldreradet
rss-skravla-gar
rss-garne-damer
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
hjernesterk
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
g-punktet
rss-lopedrommen
klimaks
rss-femihelse
rss-kunsten-a-leve
sinnsyn
hverdagspsyken