Ep 389 - Sosiale medier
Denne uken utforsker vi både lyset og skyggene av det digitale samfunnet vi alle er en del av. Vi deler personlige historier, latter, og refleksjoner om hvordan sosiale medier former våre liv, relasjo...
1 Mai 202430min
Ep 388 - Deg som barn
Denne episoden blir en skikkelig tidsreise! I "Deg som barn" tar vi dere med tilbake til barndommens magiske, men også utfordrende øyeblikk. Vi dykker ned i våre egne minner og inviterer DEG til å ref...
24 Apr 202431min
Ep 387 - Å være usynlig syk
I denne episoden dykker vi ned i de usynlige kampene mange står i, de du ikke kan se med det blotte øye, men som påvirker livene til så mange rundt oss.Fra personlige refleksjoner til dype samtaler om...
17 Apr 202427min
Ep 386 - Å bite det i seg
Har du noen gang måttet svelge stoltheten og endre mening? Det har definitivt vi! Denne gangen snakker vi om "Å bite det i seg" - et tema mange av oss kan kjenne oss igjen i.I denne episoden utforsker...
10 Apr 202431min
Ep 385 - Godt nok
Denne uken dykker vi ned i temaet "Godt nok" - et tema så mange av oss bryr oss om, men som ofte blir oversett. Er det noen grense for når noe er "godt nok"? Og hvordan påvirker jakten på perfeksjon o...
3 Apr 202431min
Ep 384 - Personlig venterom
Denne uka snakker vi om det å ha ditt eget personlige venterom.Står døra pip åpen, eller er du bevisst hvordan du navigerer i møte med andres agenda, uten å miste deg selv i prosessen. Vi deler person...
27 Mar 202432min
Ep 383 - Å få nye venner
Vi dykker ned i en verden hvor vennskap er gull verdt, men ikke alltid like lett å finne. I dagens episode tar vi for oss kunsten å skape nye vennskap i voksen alder.Vi deler våre tanker, erfaringer o...
20 Mar 202440min
Ep 382 - Selvregulering
Denne uken dykker vi ned i kunsten av selvregulering i episode 382 av vår podkast. Vi deler våre tanker, utfordringer, og litt uventede vendinger om hvordan vi navigerer i våre egne reaksjoner og føle...
13 Mar 202433min
