
EP #118 - Å være heldig
Mulig vi både provoserer og setter i gang både samtaler og tankevirksomhet med denne episoden. Vi er takknemlige og vi kjenner på de gode varme følelsene hver eneste dag. Men det handler ikke om flaks...
20 Feb 201923min

EP #117 - Energisluk i sosiale medier
Ikke la sosiale medier tappe deg for energi, eller sette igang følelser i deg som ikke er hensiktsmessig. Vi snakker om hvordan vi alle kan, og bør ta ansvar for hva vi blir utsatt for hver gang vi lo...
13 Feb 201926min

EP #116 - Å orke for mye
For mange orker for mye! Resultatet er sykdom, stress, utbrenthet, og skakkjørte relasjoner. I denne episoden snakker vi om god egenomsorg, og vi ja-mennesker må lære oss å si nei så vi kan fylle på m...
6 Feb 201924min

EP #115 - Hvem du tar i mot råd fra
Vi får alle "gode råd" fra alle kanter hele tiden. I media, på jobben, og ikke minst fra venner, familie og bekjente. Rådene vi får er nok stort sett velmenende og kanskje også gitt av kjærlighet, men...
30 Jan 201921min

EP #114 - Gjennomføringsevne
Hva skal til for å stå løpet helt ut? Noen kjenner seg kanskje igjen i at de uredd kaster seg ut i nye utfordringer, men så er de ikke like flinke til å gjennomføre. Noen har nok lettere for å gjennom...
23 Jan 201925min

EP #113 - Å juge
Når juger du, hva juger du om, og hvorfor? En liten bevisstgjøring om alle små og store usannheter vi får oss til å komme med, og kanskje en liten oppmuntring til større grad av ærlighet.See omnystudi...
16 Jan 201922min

EP #112 - Lek
Voksne leker for lite i hverdagen. Det er i alle fall vår oppfatning. Vi er kanskje flinke til å leke sammen med barna, og i ferier, eller på hytta. Men hvor ofte samles vi voksne på en helt vanlig hv...
9 Jan 201921min

EP #111 - Å være usikker på parforholdet sitt
Ingenting er vel kjipere når det kommer til parforhold, enn å gå rundt i hverdagen å våre usikker. På den annen side, så er det heller ikke noe som er deiligere enn å gå rundt å være helt sikker. Vi s...
2 Jan 201922min



















