Epävarmuutta, tunteita ja tulevaisuuden suunnitelmia ft Alha
Vieraana Alha jakamassa meille oman mielenterveystarinansa! Keskustellaan tunteiden näyttämisestä, tulevaisuuden suunnitelmista, epävarmuuksista ja lapsuudesta.
15 Nov 202356min
Burnout ja työskentely luovalla alalla ft. Santtu
Tän viikon jaksossa Santeri on kertomassa meille omaa mielenterveystarinaa burnoutin kanssa. Miksi työuupumus on alalla niin yleistä? Santeri jakaa meille omat vinkkinsä jaksamiseen, tylsyyteen ja luo...
9 Nov 202341min
Meidän lempparit part 2
Kerrotaan meidän tän hetken lemppari asiat elämässä <3 Jaetaan myös pikaisesti uusimmat kuulumiset!
1 Nov 202339min
Syömishäiriöstä parantuminen ja ylikunto ft.Nelli kniivilä
Tässä jaksossa puhutaan syömishäiriöistä ja siitä parantumisesta. Nelli jakaa oman matkansa syömishäiriön, ylikunnon sekä mielenterveytensä kanssa.
25 Okt 202350min
Meidän mielenterveysongelmat ja uusi alku
Kaupallisessa yhteistyössä Hinge. Tervetuloa 7. Kauden pariin
23 Okt 202338min
Kehonkuva ja elämää Love Islandin jälkeen ft. Elviraidaa
Elviira jakaa jaksossa oman mielenterveystarinansa lukihäiriön, kehon kuvan kanssa kamppailun, paniikkikohtausten ja keskittymisvaikeuksien kera. Puhutaan myös parisuhteista ja elämästä Love Islandin ...
18 Okt 202349min
Deittailukokemuksia, red flageja ja sielunkumppaneita
Kaupallisessa yhteistyössä Hinge. Ella jakaa kesän deittailukokemuksiaan ja Maija kertoo parisuhteestaan. Kerromme myös kokemuksistamme jätetyksi tulemisesta ja pohdimme, kuinka käsitellä eroa.
11 Okt 202349min
Miksi me tarvitaan taukoa?
Kaupallisessa yhteistyössä: Nextory Kauden vika jakso! Tässä jaksossa keskustellaan jaksamisesta, menkoista ja siitä, miten aiotaan rentoutua. Kuuntelemalla saat hyvii vinkkejä mitä tehdä kesällä. htt...
5 Jul 202336min
